炒芹菜要用什么腰果( 五 )


食材
土豆、芹菜、鹽、油、生抽、肉、蔥、姜 。
做法
1、土豆洗凈去皮 , 切粗條,清水沖洗干凈備用 。
2、蔥切蔥花,姜切絲 , 豬肉切絲 。
3、鍋內放油 , 爆香蔥姜,倒入肉絲翻炒,再倒少許生抽 。
4、倒入土豆條翻炒均勻 。
5、蓋蓋子小火燜煮三五分鐘,期間開蓋翻炒 。
6、再加芹菜炒至斷生,加入鹽調味即可 。
十四、芹菜洋芋片
食材
芹菜、洋芋、干辣子、鹽、油、蔬之鮮 。
做法
1、洋芋切薄片入冷水浸泡,祛淀粉 。
2、洋芋片綽水30秒斷生 , 撈出瀝干備用 。
3、芹菜切小段,干辣子切小 。
4、熱鍋放油,爆香干辣子,倒入芹菜,迅速翻炒至葉子變軟 。
5、倒入洋芋片爆炒30秒,加1小勺鹽,0.5小勺蔬之鮮,炒勻出鍋 。
十五、芹菜炒粉
食材
芹菜、紅薯粉條、豬肉、蔥、生抽、雞粉、鹽、油、姜 。
做法
1、紅薯粉條適量,如果太長就煎短一些,加涼水浸泡大概5個小時 。
2、芹菜去葉洗凈,斜切成寸段,豬肉切片 。
3、鍋里坐水燒開,加點鹽,下芹菜焯約半分鐘 , 撈出過涼水備用 。
4、鍋里注油燒熱 , 爆香蔥姜,加入肉片 。
5、煸炒至肉片變色 , 加點生抽,炒一炒 。
6、加入泡好的粉條 , 翻炒幾下,加入半碗水 。
7、再加點雞粉 , 中火燜兩三分鐘,燜至粉條熟透、湯汁還剩一點兒 。
6、加入焯好的芹菜,調大火 , 翻炒幾下 , 加鹽調味,炒勻即可 。
十六、五花肉炒芹菜
食材
五花肉、芹菜、油、蔥、姜、十三香、醬油、蠔油、鹽 。
做法
1、芹菜洗干凈,切小段備用,五花肉切片 。
2、鍋里適量油,蔥姜爆鍋,倒入五花肉翻炒 , 五花肉炒金黃,豬油炒出 。
3、適量十三香,醬油,耗油,翻炒 。
4、倒入芹菜,翻炒,加入適量鹽調味,炒好出鍋 。
十七、芹香木耳
食材
木耳干、芹菜、紅辣椒、姜、蒜、鹽、雞粉、生抽、食用油 。
做法
1、木耳泡發,洗干凈撕成小朵,芹菜洗干凈切段,姜蒜拍碎,辣椒切段 。
2、鍋中放入適量油,下去姜蒜炒出香味兒 。
3、放入木耳翻炒片刻,放入芹菜翻炒均勻,放入紅辣椒翻炒均勻 。
4、分別調入小勺鹽 , 生抽 , 雞粉翻炒均勻即可出鍋 。
5、一道非常養眼又清爽的素菜 。
十八、芹菜炒海米
食材
芹菜、海米、蔥、蒜、味極鮮醬油、鹽、玉米油 。
做法
1、芹菜洗凈切段 , 海米洗干凈 。
2、蔥去皮切花,蒜去皮切片 。
3、鍋燒干放油放蔥蒜炒香 。
4、放芹菜翻炒至菜稍軟 。
5、放海米翻炒兩三下,放少量醬油和鹽繼續翻炒大約半分鐘即可 。
十九、紅極參炒芹菜
食材
紅極參、芹菜桿、油、姜、鹽 。
做法
1、沖洗一下即可使用,芹菜桿洗凈 , 斜切成段 。
2、入開水鍋中焯一下 , 再用涼水沖一遍 , 保持脆綠狀態 。
3、紅極參切小塊,姜切小丁 。
4、炒鍋中倒適量油,小火把姜煸出香味 。
5、將芹菜入鍋中翻炒幾下 。
6、紅極參塊入鍋中翻炒均勻,充分受熱 , 撒適量鹽混合均勻出鍋 。
二十、清炒芹菜白果蟹味菇
食材
芹菜、蟹味菇、白果、植物油、鹽 。
做法
1、蟹味菇洗凈擇成一根根,芹菜洗凈 。

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