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白蘿卜汁祛痰怎么弄

生活百科白蘿卜

蘿卜水怎么煮止咳化痰？？蘿卜水止咳化痰的做法如下：
準備材料：白蘿卜、蜂蜜
1、準備食材一根白蘿卜，切去白蘿卜的頭尾，
2、將白蘿卜清洗后切成片狀 ， 
3、鍋中加清水沒過白蘿卜片，
4、大火燒開熬5分鐘 ， 轉小火熬15分鐘，
5、關火稍涼后盛至碗中，加入少許蜂蜜即可飲用，早晚空腹飲用最佳 。
參考資料來源：人民網-白蘿卜鎮咳化痰 冬吃白蘿卜6個好處【5】
白蘿卜潤肺祛痰的做法有：白蘿卜蜂蜜水、白蘿卜煮水、烤蘿卜、蒸蘿卜湯治咳嗽、雪梨、白蘿卜、冰糖一起煮水喝等 。
白蘿卜是很常見的一種蔬菜，有清熱利尿、止咳化痰、解酒抗癌等功效 。下面我們就來說說白蘿卜潤肺祛痰的做法 。
詳細內容01白蘿卜蜂蜜水
把白蘿卜做成白蘿卜，蜂蜜水給人服用，能起到止咳化痰的重要作用 ， 在制作的時候，需要把白蘿卜切成細絲以后 ， 取出蘿卜汁 ， 然后再加入適量蜂蜜調勻，用溫開水沖調以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色 。
02白蘿卜煮水
白蘿卜煮水喝也能止咳化痰，平時需要的時候可以把新鮮白蘿卜洗凈以后切成片狀，然后放在湯鍋中，加適量清水一起煮制 ， 煮開以后再煮半小時左右吧，里面的蘿卜片取出，得到了蘿卜水降溫以后直接飲用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明顯 。
03烤蘿卜
白蘿卜烤熟以后再吃也能止咳化痰 ， 再需要的時候可以把新鮮的白蘿卜洗凈以后，切成粗條狀，然后放在炭火上烤，烤到表面發黃里面熟透以后直接趁熱吃，連續食用3到5天，人們咳嗽痰多的癥狀就能明顯減輕 。
04蒸蘿卜湯治咳嗽
蒸蘿卜湯也能治療咳嗽，平時蒸制的時候，需要把新鮮白蘿卜洗凈以后切成塊狀，與白胡椒和生姜，還有陳奇放在一起放在燉盅里面，然后入鍋隔水蒸熟 ， 取出以后喝里面的蘿卜湯 ， 每天一次，連用幾天以后人們咳嗽痰多的癥狀也能明顯減輕 。
05雪梨、白蘿卜、冰糖一起煮水喝
白蘿卜很適合煮熟以后加點冰糖，當水果吃 。雪梨水分比較大 。梨和冰糖一起蒸熟 ， 或者是煮熟后 ， 再食用的話可以起到一定的止咳的作用 。再加幾個小金桔，這幾種食材加到一起來做，味道清香，酸甜可口 ， 不僅可以解饞 ， 還有生津潤肺 ， 止咳化痰的功效 。

###其它資料參考###白蘿卜煮水喝能止咳化痰，準備食材白蘿卜一個 。工具菜刀，菜板，小鍋即可 。
1、白蘿卜去掉莖葉，洗干凈 。
2、把新鮮白蘿卜洗凈以后切成片狀
然后放在湯鍋中，加適量清水一起煮制，煮開以后再煮半小時左右 。
4、得到了蘿卜水降溫以后直接飲用 ， 每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明顯 。
擴展資料：
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味 。現代研究認為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用 。
中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品 ， 可以治療或輔助治療多種疾病 ， 本草綱目稱之為“蔬中最有利者” 。所以 ， 白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值 。
呼吸：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音 ， 可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食 。

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