男女午夜视频免费网站-美女扒开双腿让男人捅个爽-人妻少妇看a片偷人精品视频-久久精品国产亚洲av黄站-日本网址免费中文在线-亚洲国产综合久久天堂-黄色无毒免费av网站-国产精品自拍35页-久久av精品一区二区三区

  1. 首頁 > 生活百科 > >

蟲草花瘦肉湯煲多久( 六 )

生活百科蟲草


7.鍋里水開后，放入響螺、豬瘦肉、生姜，文火煲一個半小時，放入蟲草花、桂圓肉、枸杞，再煲半個小時，關火前加鹽調味！清甜的湯品就大功告成了！

###其它資料參考###冬蟲草可以和瘦肉一起燉的 ， 冬蟲草燉瘦肉具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：瘦肉 100克、冬蟲草 20克、枸杞 20克、鹽 半勺、水 200毫升 。
1、第一步將瘦肉切成片，放一旁備用 。
2、鍋里放入瘦肉和水 ， 如下圖所示 。
3、然后加入冬蟲草和枸杞 ， 如下圖所示 。
4、開火將水煮沸，然后換成小火繼續(xù)煮20分鐘 。
5、20分鐘后加鹽，攪拌均勻 。
6、攪拌均勻后即可出鍋，這樣冬蟲草燉瘦肉就做好了 。
###其它資料參考###食材：鮮蟲草花200克、牛筋丸適量、瘦肉50克、鹽適量、醬油適量、生粉適量、花生油適量 。
步驟：
1、把瘦肉放在水龍頭下洗干凈，瀝干水分后切掉多余的肥油，最后切成小薄片，用適量鹽、醬油、生粉、花生油腌制30分鐘 。
2、把蟲草花的根部摘掉，挑干凈里面的雜質，放在洗菜盆中洗干凈 ， 洗的時候不可用手大力搓 ， 可以用筷子順著一個方向攪拌幾下，使粘附物自動脫落，洗干凈后瀝干水分 。
3、小鍋內放水燒開，當水沸騰時，把牛筋丸洗干凈放入鍋中煮10分鐘左右，再把蟲草花放入鍋中，并用筷子攪拌一下 ， 使其全部浸入水中，繼續(xù)煮開10分鐘左右 。
4、把腌制好的瘦肉倒入鍋中 ， 用筷子打散，當湯水沸騰5分鐘后，加入適量鹽和醬油調味，關火出鍋，即可食用 。
注意事項：
瘦肉要腌制30分鐘左右 。

蟲草花瘦肉湯煲多久

文章插圖

相關經驗推薦