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清湯魚圓用的是什么魚( 三 )


加幾根豆苗,味精 , 湯沸后盛在碗里即成 。
魚糝300克,菠菜汁25克 。味精0.5克 , 精鹽2克,雞蛋2個,食用紅色素少許 。
做法
1.先將魚糝分成5份 , 第一份保持魚糝本色;第二份加人菜汁,調(diào)勻呈綠色;
第三份加入雞蛋黃,調(diào)勻呈黃色;第四份加入少許食用紅色素 , 調(diào)勻成紅色;
第五份加入食紅和蛋黃,呈粉紅色 。
2.然后將鍋置旺火上,摻入清水1500克,燒沸后 , 移開火口,分別將5種顏色的魚糝,
用手?jǐn)D咸直徑為2厘米的魚丸入鍋 , 再將鍋置火上微煮 。待魚丸至熟后,盛入盆內(nèi) 。
3.然后將鍋置旺火上 , 倒入清湯燒沸,放精鹽、味精、魚丸微煮,裝入湯盆內(nèi)即成 。
青魚1尾(重約1000克),雞蛋清4個 , 水發(fā)香菇50克,豬油50克,雞湯500克 。
姜汁1克,精鹽3克,蔥汁l克,蔥花0.5克 , 味精1克,白胡椒粉0.5克 。
先將青魚宰殺去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟,剔去骨刺洗凈,刮取凈肉,剁魚盛入盆內(nèi) , 
加蔥汁、姜汁、味精0.5克、雞蛋清、精鹽1.5克、豬油25克,旋轉(zhuǎn)攪拌,
邊攪邊加放清水?dāng)嚦扇缀?。香菇切成薄片待用 。
2.然后將炒鍋置小火上,放清水1500克,將魚茸糊擠成半圓形如橘瓣的魚丸,
逐個用湯勺舀入鍋內(nèi),擠完魚丸,將鍋移至旺火上,煮八成熟,
用手勺撥動魚丸,再放入1勺冷水,繼續(xù)氽煮1分鐘后撈出 。
3.將原炒鍋倒凈余水置旺火上,下豬油25克 , 雞湯、香菇、味精0.5克,
精鹽1.5克 , 煮沸,再下魚丸氽煮成湯,魚丸翻滾時起鍋,撒上胡椒粉、蔥花,裝碗即成 。
###其它資料參考###食材
主料
草魚
2斤
小油菜
2顆
輔料
金龍魚食用油
1勺

適量
清水
適量
蛋清
20克
泡發(fā)香菇
2個
小蔥
1根
生姜
1塊
【清湯魚圓用的是什么魚】胡椒粉
少許
步驟
1.準(zhǔn)備好所需要的材料(魚是老公買的,忘記跟他交待是做魚圓用的,他讓賣家給切塊了,還好不太?。?
2.用勺子把魚肉刮下 , 刮下的魚蓉要把刺清理干凈
3.刮完所有的魚蓉放在案板上用刀背剁細(xì)成泥狀
4.魚泥放在大碗中,加入姜蔥水用打蛋器順著一個方向攪拌起筋
5.再加入鹽/胡椒粉和蛋清繼續(xù)攪拌起筋,至魚泥全總吸收起粘性,然后放入冰箱冷藏20分鐘
6.鍋中放入適量清水 , 一只手握魚泥用虎口擠出,另一只手用勺子把魚泥挖出放入鍋中
7.然后開火慢慢把魚圓煮熟,(先要小火把魚圓焯定型后再中火煮熟)
8.碗中放少許鹽,倒開水沖開,把煮熟的魚圓放進(jìn)來
9.油菜和泡發(fā)香菇切開
10.鍋中放水燒開 , 倒一勺金龍魚食用調(diào)和油和適量鹽
11.把小油菜和香菇焯熟(我還焯了片紅椒)
12.把油菜/香菇/紅椒放在魚圓清湯中即可 。
小貼士

###其它資料參考###材
主料
新鮮草魚
1500g
香菇
80g
油菜心
50g
火腿
50g
輔料

適量
雞蛋
1個
步驟
1.雞蛋、火腿肉、水發(fā)香菇、油菜心洗凈備用 。
2.草魚殺后洗凈 。
3.草魚去頭抽掉側(cè)線,用刀仔細(xì)片下草魚肉 , 不要帶大刺 。
4.把魚肉平放在菜板上,菜刀與案板成45度夾角,慢慢的刮魚肉 。
5.刮下的魚肉茸,這樣做的魚圓無刺適合老人和兒童 。

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