方學校安全蛋怎么做( 二 )


4. 將水發海參片成抹刀片;
5. 冬筍、火腿均切成長2.5厘米、寬1.5厘米、厚0.2厘米的象眼片;
6. 冬菇片,與青豆同放入清水湯200克內一焯撈出;
7. 鵪鶉肉片成厚0.2厘米的片與蝦仁分別放入雞蛋清1個,濕淀粉各10克上漿;
8. 炒鍋置中火上,倒入花生油,燒至四成熱時,將鵪鶉肉片、蝦仁分別過油撈出備用;
9. 炒鍋內留油30克,放蔥末、姜末炸出香味,用黃酒15克一烹,加入清湯100毫升、海參、蝦仁、鵪鶉肉、冬菇、冬筍、火腿、青豆、精鹽3克 , 燒開后打去浮沫;
10. 用濕淀粉30克勾芡,淋入雞油,盛在鵪鶉蛋上即成 。
西檸鵪鶉煲的做法
配料:
鵪鶉5只,鵪鶉蛋6只,檸檬1個 , 干蔥蓉1茶匙,紅椒絲約10克 , 姜2片,芫荽適量
做法:
1、檸檬取皮磨成蓉,果肉榨汁供芡汁和腌料用 。
2、鵪鶉蛋隔水蒸8分鐘,去殼用油炸過 。
3、鵪鶉除去內臟,洗凈 , 用腌料拌腌2小時以上 , 傾出汁液,撲上生粉,用滾油炸至金黃色 。
4、燒熱油1湯匙,爆香姜片、干蔥蓉,注入芡汁煮滾,下鵪鶉蛋、鵪鶉和紅椒絲,蓋好,煮至汁液濃稠,撒上芫荽供食 。
云片竹蓀湯的做法
主料:
鵪鶉蛋、竹蓀
輔料:
火腿、香菜
調料:
雞湯、鹽、雞精、料酒、雞油
做法:
1、將竹蓀用溫水泡開洗凈切成象眼片,火腿切末,香菜葉洗凈;
2、取湯匙十把,里邊沫上一層雞油,每把湯匙中磕入一個鵪鶉蛋,上面放上火腿末、香菜葉放到蒸鍋中蒸5分鐘后取出晾涼 , 去掉湯匙,將鵪鶉蛋放入開水中焯一下撈出裝入湯盤中待用;
3、坐鍋點火放入高湯,加入雞精、料酒、鹽、竹蓀片,待開鍋后倒入裝有鵪鶉蛋湯盤中即食 。
芙蓉鵪鶉蛋的做法
原料:
鵪鶉蛋20只、雞胸脯肉150克、火腿10克
做法:
將雞胸肉切成薄片,再剁成肉泥放入碗里,然后用蛋清攪拌雞肉泥,放入適量的鹽,味精和水繼續攪拌成泥漿狀時放在一邊待用 。將鍋里放入雞湯和鵪鶉蛋一起煮,加入少量的淀粉汁,煮開后再淋入調好的雞泥漿,邊煮邊用勺攪拌,待粘稠后出鍋 , 然后撒入蔥末和火腿末 。這樣這道芙蓉鵪鶉蛋就可以食用了 。
五彩鴛鴦蛋的做法
主料:
松花蛋6個 , 雞胸脯肉200克,豬肥膘肉60克,火腿絲10克,蛋皮絲10克,玉蘭片絲20克,木耳絲10克,辣椒絲20克 , 蝦仁20克,雞蛋清60克 。
調料:
雞湯適量,蔥姜末10克,濕淀粉25克,料酒25克,鹽適量,味精3克 。
做法:
1、將雞胸脯肉、豬肥膘肉同時洗干凈剁成肉泥 。蝦仁切成末 。同放在一碗內 , 加雞湯調散,再加入蔥、姜末、鹽、味精(1克)、雞蛋清、料酒(半量)、濕淀粉等,用筷子順時針攪拌,使其發粘成茸狀 。
2、把松花蛋外殼剝掉,切成兩半,分別在每塊上涂抹和好的雞肉泥,成為原來的極樣子 。(3)在雞肉泥上面 , 用5種小料碼成5行,一齊擺在盤內,然后上籠屜蒸10分鐘左右,熟后取出,即成鴦鴛蛋上即成 。
茄汁鵪鶉蛋的做法
配料:
鵪鶉蛋若干個,番茄一只,瘦肉一兩
調料:
油,鹽,雞精,醬油,蒜米,蔥花,米酒,白糖
做法:
1、將鵪鶉蛋帶殼放到白水中煮熟后,去殼番茄去皮剁成醬豬肉絞碎.
2、在鍋中放油燒熱后將鵪鶉蛋放入鍋中稍微炸一下,炸至表皮泛金黃.
3、將鍋中的油倒出后,留一點油爆香蒜米,接著加入碎肉,番茄醬用中火炒,炒的過程中依次放入鹽,醬油,白糖和一點米酒,炒出香味后,加入半碗水煮開.

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