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1歲寶寶的粥煮多久( 七 )

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2、奶酪粥
原料：洋蔥10克 ， 大米50克，水4杯，奶酪5克 。
做法：先將洋蔥切丁炒至透明 。然后，在鍋內倒入水，煮開后將米飯和洋蔥一起放進去，煮成粥狀 。再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮 ， 待奶酪融化后即可 。
3、雞肝胡蘿卜粥
原料：雞肝2個，胡蘿卜10克，大米50克，高湯4杯，鹽少許 。
做法：飯加入高湯 ， 小火慢熬成粥狀 。雞肝及胡蘿卜洗凈后，蒸熟搗成泥，加入粥內，加鹽少許，煮熟即可 。
4、紅薯雞蛋粥
原料：紅薯 ， 雞蛋 ， 牛奶 。
做法：將紅薯去皮，燉爛，并搗成泥狀，將雞蛋煮熟之后把蛋黃搗碎 。紅薯泥加牛奶用文火煮，并不時地攪動，粘稠時放入蛋黃，攪勻 。
5、栗子粥
原料：栗子--5個，海帶清湯--1/2杯
做法：將栗子煮熟之后去皮，搗碎 。海帶清湯煮沸后加栗子同煮 。栗子可強腸胃功能，有助于消化 。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好 。
6、營養保健粥
原料：大米小半碗 ， 蘋果(或梨)半個 ， 百合四五片，鮮大棗三個
做法：前一天晚上將大米淘洗好，或做粥前至少兩個小時把米泡好 。把泡好的大米放在粥鍋里，加適量的水 ， 把蘋果(或梨)削成小碎片放入鍋內 ， 把百合和大棗洗凈直接放入，煮兩個小時即可 。
7、山藥粥
原料：山藥30克，對蝦1～2個，粳米50克，食鹽、味精各少許 。
做法：將粳米洗凈山藥去皮，洗凈 ， 切成小塊對蝦擇好洗凈，切成兩半備用 。鍋內加水 ， 投入粳米，燒開后加入山藥塊，用文米煮成粥 ， 待粥將熟時，放入對蝦段，加入食鹽和味精即成 。粳米要先于山藥入鍋，以利熟爛 。
十個月到一歲寶寶營養粥
1、梨汁粥
原料：梨3—5個，白米50克，冰糖適量 。
做法：梨洗凈切碎 。取汁去渣，與白米、冰糖同入沙鍋內，加水煮為稀粥 。
2、扁豆花粥
原料：白扁豆花10—15克 。白米60克 。
做法：先把白米兌水煮成稀粥 。待州將熟時，放入扁豆花，改用慢火，稍煮片刻即可 。
3、青菜冬菇粥
原料：青菜葉，冬菇，大米 。
做法：青菜擇嫩葉洗凈煮軟后切碎，冬菇泡透，切成細粒 。大米泡1-2小時后加入冬菇煮40分鐘 。然后加入碎青菜，再煮10分鐘即可 。有補充營養，預防佝僂病功效 。
4、魚肉松粥
原料：菠菜葉，魚肉松，鹽 。
做法：粥熬至粘稠，放入開水燙過的菠菜碎葉，再加魚肉松，調勻，大點的寶寶可以放點鹽，用小火煮幾分鐘即可 。健胃，開胃，補血 。魚肉松含優質蛋白質、碳水化合物，磷、鐵和維生素等，是寶寶補充蛋白質和鈣質的良好來源 。
5、魚肉粟米粥
原料：粟米，魚肉 。
做法：將米浸1小時，熬至粘稠，將粟米放入，將魚肉搗碎后放入粥肉煮會兒即可 。粟米含有脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E、葉酸等營養物質 。有安眠、防止消化不良功效 。
6、白果粥
原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麥片20克，醬油10克，鹽少許 。
做法：將米洗凈，用少許鹽拌勻 。白果去殼，切開，去掉果中白心腐竹用溫開水泡軟，用刀剁碎 。清水3500克放入鍋內 ， 用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮 ， 煮半小時后，用凈紗布包住麥片 ， 放進粥鍋內再煮半小時 ， 米爛后，取出麥片渣包，即成 。注意米和腐竹都要煮爛，以利寶寶食用 。
7、肝末粥
原料：豬肝，大米，碎青菜或西紅柿 。

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