胡蘿卜玉米小蛋餅

食材主要食材:胡蘿卜2個
其他食材:雞蛋2個、面粉3-4勺、甜玉米1根、小蔥 。
3.將炒熟的玉米粒和胡蘿卜丁裝入大碗中 , 加入2個雞蛋 , 拌勻
4.加入3-4勺面粉(普通面粉) , 蔥花 , 適量鹽 , 拌勻
5.鍋微熱后 , 舀起一勺面糊 , 垂直、緩緩加入鍋子里 , 就會自然形成圓形
6.小火煎至面糊凝固 , 翻個面 , 繼續煎至熟透即可.

胡蘿卜玉米小蛋餅

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功效胡蘿卜、玉米、雞蛋 , 都是富含葉黃素的食物 , 有很好的明目護眼效果 。
胡蘿卜玉米小蛋餅

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成果圖【胡蘿卜玉米小蛋餅】
胡蘿卜玉米小蛋餅

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