食材主要食材：玉米渣100克 。
【玉米渣燕麥粥】 其他食材：燕麥片50克 。
2.放入鍋內，加入適量，煮至米粒開花，改用小火熬煮15分鐘，即可盛起食用 。
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功效通便、健脾、補肺 。
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成果圖
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功效通便、健脾、補肺 。
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