1.鑄造
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薄荷植株美麗大方， 枝葉茂密， 葉片翠綠光亮， 一年四季郁郁蔥蔥 。 整株散發著怡人的香味， 很美， 也很好養 。 家里可以養幾盆， 可以把葉子泡在水里喝 。 我們先摘幾片薄荷葉， 用水清洗干凈， 然后用80攝氏度的開水沖薄荷 。 如果喜歡喝甜的， 也可以加一點蜂蜜 。 春夏喝一口， 清熱解毒 。 真的很過癮！
2.甘菊
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洋甘菊， 花的一種， 看似是野外隨處可見的小野花， 卻比野花更耐久 。 它的葉子嬌嫩， 花小而嬌嫩， 根極匍匐 。 每次開花都是一片片的開 。 黃色和白色的花讓人愛不釋手！洋甘菊泡水也很好 。 有緩解壓力、清熱降火的功效 。 當然， 用洋甘菊泡的水有一點苦味 。 愛花人士可以根據自己的口味放一些山楂、檸檬或者蜂蜜 。
3.茉莉
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茉莉花葉翠綠鮮艷， 一年四季不凋謝 。 花瓣如玉， 花香很濃郁 。 雖然濃郁， 但并不油膩， 人們還是想聞一聞 。 茉莉花花瓣成熟后往往被人工制成相應的花茶 。 茉莉花制成的花茶除了味道醇厚外， 還有清熱去火的作用 。
4、金銀花
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金銀花是一種特別容易生長的攀緣藤本花卉， 春夏兩季都能開出絢麗迷人的白色和金黃色花朵 。 金銀花不僅花、葉美麗， 還是一種非常珍貴的中藥材 。 記得小時候， 我在家里的角落里種了一棵樹 。 每年花開的時候， 我都會摘一些曬干保存 。 平時生氣嗓子疼的時候， 可以泡一杯花茶 。 喝了之后可以緩解很多 。
5.蒲公英
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【用什么泡水喝清熱敗火？喝什么茶消炎下火最好，幾分鐘搞定知識點！】蒲公英是一種在鄉村道路上隨處可見的植物 。 花開之后， 會孕育出有趣的種子 。 種子會被羽毛包裹， 輕輕一吹， 它們的種子就會隨著羽毛飄走 。 蒲公英的營養和藥用價值很高， 最常用的是清熱解毒 。 如果不小心上火或者發炎了， 喝一點蒲公英水可以起到緩解的作用 。
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