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一個人也應該吃一頓好飯 。 這道豆芽炒豬肉味道鮮美 ， 營養豐富 。
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1.準備好所需材料 。
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2.肉洗凈 ， 切成肉絲 ， 加少許鹽調味 。
【綠豆芽和什么炒好吃呢？綠豆芽跟啥炒的好吃，看完我大受啟發】
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3.加入一勺醬油 ， 將肉絲腌制十五分鐘 。
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4.將胡蘿卜切成絲
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5.青椒洗凈切絲 。
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6.綠豆芽摘根后清洗干凈 。
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7.鍋里放油 ， 燒熱 ， 放入肉絲翻炒 。
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8.翻炒至肉絲變色 ， 盛出待用 。
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9.加入綠豆芽翻炒 。
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10.將胡蘿卜絲翻炒 ， 加入一勺鹽調味 。
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11.加入一勺新鮮的生抽 。
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12.用青椒炒 。
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13.加入一勺白糖 ， 去除綠豆芽的苦味 。
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14.最后加入肉絲翻炒均勻 ， 然后出鍋 。
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15.給成品拍照 ， 一份美味又營養的豆芽炒肉絲就完成了 。
綠豆芽150 ~ 200克 ， 湯煎 ， 可解酒熱毒 。
清暑
航道疏浚
補腎利尿
減輕腫脹
滋陰壯陽
調理五臟 ， 養顏美容 ， 利濕清熱 。
降血脂 ， 軟化血管 。
豆芽膳食纖維較粗 ， 不易消化 ， 性寒 ， 脾胃虛寒者不宜長期食用 。
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