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咽炎最簡單的自愈方法 咽炎吃什么好得快( 二 )

小知識咽炎吃什么好


3、用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次 。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果 。
4、吃西瓜時，瓜皮別丟棄 。 取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之 。 可治咽喉炎 。
5、胖大海：具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯 。 可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲 。
6、羅漢果：味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉 。 取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉干燥不適 。
7、生甘草：具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出 。 特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效 。
8、綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量 。 將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑 。 可清熱利咽，潤肺生津 。
9、藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗凈、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調勻服用，每日一次，連服數日 。
10.吃蘿卜治咽炎
將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400克，和生姜汁50克拌勻，然后用白糖50克， 水煎后頻頻服
11.雞蛋清沫潤喉
將一個雞蛋打破，只取蛋清，放入碗內加入冰糖碎粒 。 用筷子快速攪拌 成泡沫狀 。 當喉嚨發癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳 潤喉非常有效 。 聲音嚴重沙啞，也可將1勺綠茶葉，加500毫升煮滾后，小火續煮10 分鐘 。 再用一個雞蛋，取出蛋淸，加點冰糖打成泡沫后，將煮沸的茶水沖人蛋淸沫中，然 后睡前趁熱喝完，蛋淸沫要全部吃下 。 因為蛋淸沫會一直在喉嚨處滋潤，第二天淸晨，喉 嚨干燥和聲音沙啞的癥狀就會得到明顯的改善 。
12.冬筍炒鵪鶉片解決咽喉腫痛
準備鵪鶉肉500克，雞蛋1000克，冬筍120克，淸雞湯60克，水發冬菇15克，以及調料 。 然后將鵪鶉肉切薄片，用料酒、鹽、雞蛋淸、濕淀粉拌勻 。 把鍋加油燒熱后，將鵪鶉片過油、撈出，鍋內放入姜、蔥、冬筍片、冬菇片，稍煸炒，最后再將鵪鶉片倒下去，用料酒滄鍋，以醬油、白糖、鹽、胡椒面、清雞湯、濕淀粉調成汁，順鍋邊倒入，待燒開后用勺推動，加味精和少量豬油即可食用 。 這個方子的好 處在于治療有效又不失美味，可謂一舉兩得 。
13.大海生地茶治療慢性咽炎
取胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量 。 上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲 。 根據患者的飲量，每日2~3劑，可清肺利咽，滋陰生津 。 此方對慢性咽炎有奇效 。 對咽炎期間伴隨大便干燥者療效更為顯著 。
14.大蒜湯治療喉嚨炎癥
將一瓣大蒜搗碎，滴上一二滴醬油，然后，加一碗熱水服用，每天飲用1次
15.糖漬海帶緩解慢性咽炎
材料：海帶300克，白糖適量 。
制作：將海帶用冷水泡發后，用清水洗干凈，切成細絲，用沸水燙一下撈出，放入盤中，加入白糖腌3 天即可食用 。
用法:毎天空腹吃1次，每次1小碟， 連續用半個月 。
適用范圍：慢性咽炎 。
慢性咽炎建議患者使用食療的方法來治療，治療慢性咽炎的食療方法很多，大家可以挑選適合自己的來試一下，治療咽炎在飲食上要注意保健，而且要忌煙、忌酒、忌辛辣食物 。 多喝水是一定不要忘記的事，同時要注意保護嗓子，不要用嗓過度 。

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