感冒喝什么湯好？
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感冒的人在飲食上需要多加注意，那么感冒了應(yīng)該喝什么湯呢，下面我為大家推薦適合感冒喝的湯，歡迎大家閱讀 。
感冒喝什么湯好 11、銀貝雪梨湯
功效：
銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳 。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功尤其適宜于老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、干咳無痰或咳痰咯血等癥 。
原 料：
水發(fā)銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 冰糖(或白糖)30克
做 法：
1、將水發(fā)銀耳揀去根蒂及雜 質(zhì)，洗凈 ， 撕成小片 。
2、將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小丁塊 。
3、川貝母洗凈 。
4、將上述處理好的原料一同放入燉盅內(nèi)，加入糖和水1杯 ， 上籠蒸約1小時，取出即成 。
服 法：
每日1劑，早晚空腹食用 。
2、枸杞雪梨湯
功 效：
此湯有明目、潤肺之功效 。
原 料：
枸杞300克，胡蘿卜225克，雪梨4個，蜜棗3顆，瘦肉225克，姜2片，鹽適量
做 法：
1.只取枸杞菜葉 ， 洗干凈 。
2.把枸杞梗清洗干凈，捆成一扎 。
3.胡蘿卜去皮，洗干凈后切塊 。
4.洗干凈雪梨，切塊 。
5.洗干凈蜜棗 。
6.洗干凈瘦肉，汆燙后再沖洗干凈 。
7.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片，水滾后改慢火煲約90分鐘，取出枸杞梗，然后再放入枸杞葉續(xù)滾約20分鐘 ， 下鹽調(diào)味即成 。
3、南杏仁雪梨湯
功效：
南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人體之津液，由津入血，由血入肺循環(huán)，故對血熱津傷之肺燥者有一定療效 。冬天是感冒多發(fā)季節(jié)，常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、潤肺的`作用 。
原料：
南北杏仁各10克 ， 雪梨1個，白糖30克
做法：
1、先將南北杏仁用水稍浸去皮雪梨去皮和核，切成四塊 。
2、燉盅內(nèi)注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加蓋隔水燉1小時，便可食用 。
感冒喝什么湯好 2材料：白芷10克(中藥店有賣)、芫荽30—40克、魚頭1個、豬肥肉100克、生姜5片 。
做法：各物洗凈，魚頭往鰓對半切，豬肥肉切薄片 。先把白芷放進瓦煲內(nèi)加水1500毫升(6碗量)滾沸10分鐘，濾出藥液下鐵鑊，并下姜滾沸后，下魚頭、豬肥肉滾至熟，下芫荽和食鹽便可 。此量可供3—4人用 。
功效：中藥白芷為解表藥，其性溫味辛，具祛風燥干、排膿止痛的成果，經(jīng)常使用于傷風頭痛、鼻塞、眉棱骨痛等 。其辛噴鼻升集、通竅止痛感化特強 。配以收汗的蕪荽滾魚頭，辛噴鼻可心，能驅(qū)熱集熱，對傷風初起、鼻淵不適、流涕和風熱傷風十分見效 。
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1、雞湯 ， 雞湯治感冒的說法流傳很廣，也有很多人嘗試過 ， 為什么雞湯對感冒患者有好處呢？從表面上來看，雞湯可以說是最為常見的營養(yǎng)補湯之一了，除了營養(yǎng)豐富，雞湯內(nèi)含有很多人體需要的氨基酸，可以增強抗病毒能力，也能夠幫助緩解呼吸道或者咽喉的炎癥，是非常不錯的一道湯品 。
2、蘿卜湯 ， 蘿卜也是一種非常適合感冒患者吃的食物，其中所含的蘿卜素對感冒有不錯的治療作用，將蘿卜煲湯或者榨汁飲用可以有效治療感冒癥狀，常見的如白蘿卜湯、生姜蔥須蘿卜湯、白蘿卜蜂蜜盅等 ， 都非常適合感冒患者飲用 。
3、雪梨湯 ， 雪梨能夠清熱潤肺 ， 是非常適合秋冬季節(jié)的水果 ， 但是因為雪梨帶有涼性，對于很多脾胃不好的人來說，則不適合生吃，特別是感冒期間 ， 脾胃也會變得虛弱，如果驟然吃生冷的食物不利于脾胃健康也不利于感冒痊愈，所以可以將雪梨燉湯飲用，幫助清熱潤肺，緩解感冒癥狀 。
###其它資料參考###感冒的時候可以煲一下兩種湯，1、蔥姜豆腐湯，制作方法，生姜、蔥白，用清水洗凈 ， 豆腐切小塊入沸水 ， 鍋中焯一下 ， 瀝干水分待用，鍋放到火上 。下豆腐干炒煎至微黃色，下姜片，加清水適量 ， 再煮一會兒，加鹽、蔥白 ， 最后淋入香油起鍋 ， 趁溫熱飲用 。2、綠豆茶葉冰糖湯，綠豆洗凈搗碎 ， 放入砂鍋加水三碗煮至一碗半，再加入茶葉 ， 煮5分鐘，納入冰糖既可以服用，可以當平時的水服用，對于治療感冒效果特別好 。
###其它資料參考###1參附雞湯適應(yīng)癥：陽氣虛弱易患感冒人群 。
做法：一只母雞處理好后加入黨參、附片、生姜各30克煮湯，燉2小時，調(diào)味，佐餐食用 。
功效：補陽、補氣血 。
2鹿茸雞湯適應(yīng)癥：腎陽虛弱，易感冒人群 。
做法：100克雞肉切塊加清水煮成清湯 ， 3克鹿茸用1碗水煎至水剩一半，倒入雞湯中再煮片刻，調(diào)味即可食用 。
功效：補腎壯陽 。
【感冒了煮什么湯】
3人參蓮子湯適應(yīng)癥：體虛，氣短乏力，納呆便溏，免疫力差易患感冒人群 。
做法：10克人參，10克去芯蓮子肉，加清水浸泡后加入冰糖隔水蒸1小時，人參可以連著用3天，第二天加蓮子冰糖和水蒸飲，第三天用同樣的方法，吃掉人參 。每天吃1次 ， 喝湯吃蓮子肉 。
功效：健脾益氣 。
4羅漢果湯適應(yīng)癥：適宜感冒引起的急、慢性咽炎導(dǎo)致的咽喉腫痛，聲音嘶啞 。
做法：半斤羅漢果打碎后 ， 加水煎三次，每次取汁，將3次的汁液合并后熬煮粘稠，加1斤白糖 ， 拌勻 ， 曬干，裝入瓶中，每次取用10克，每日2次，用溫開水沖服 。
功效：清熱解毒，利咽止痛 。
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