荷包蛋燉魚的做法?

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荷包蛋燉魚的做法:
1.蔥切段姜切片 , 蒜瓣剝好 , 香葉2片、家常大醬5勺、大料瓣、郫縣豆瓣醬1勺,準(zhǔn)備好 。
2.鯽魚洗凈,在魚身上劃3刀以便入味 。
3.鍋內(nèi)油燒熱,加入郫縣豆瓣醬、家常醬和蔥姜蒜、大料、花椒爆香 。
4.魚下入鍋中,加入少量白糖和米醋、香葉、生抽、鹽,再加入用水洗過的把蒿一根 , 中火燉20分鐘,再轉(zhuǎn)小火燉10分鐘 。
5.在燉20分鐘時(shí)候掰開雞蛋,下入湯里 。
6.最后放入雞精關(guān)火盛出,撒入香菜即可 。
美味好吃的荷包蛋燉魚就做好了 。

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黃骨魚是非常受歡迎的魚品種之一,這魚刺非常的少 , 吃起來肉質(zhì)鮮美細(xì)嫩 。它含有豐富的蛋白質(zhì)以及鎂、鈉、鉀等各種礦物質(zhì),具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值經(jīng)常食用黃骨魚,將會(huì)起到很好的促進(jìn)智力發(fā)育,補(bǔ)血健腦 , 強(qiáng)健骨骼、促進(jìn)生育,提高人體免疫力的效果 。
黃骨魚又稱黃辣丁 。我們大家吃的最多的就是黃骨魚,清蒸、煲湯,真是百吃不厭 。今天做的是荷包蛋煮黃骨魚湯是一道美味湯食 , 所需食材為黃骨魚、雞蛋等 , 味道特別的鮮美 。
食材:
2條黃骨魚 2個(gè)雞蛋
配料:適量油、適量鹽
步驟:
1 雞蛋2個(gè),黃骨魚2條 , 蔥段適量 , 姜片2片
2 雞蛋里加少許鹽
3 下鍋煎蛋
4 煎好的荷包蛋
5 鍋里燒熱油,把黃骨魚煎到兩面金黃 , 倒入熱水
6 再加入煎好的荷包蛋煮
7 加入一瓶蓋料酒,煮10分鐘
8 10分鐘后,加入適量的鹽調(diào)味即可
9 荷包蛋黃骨魚湯就這樣做好啦 , 可以撒點(diǎn)蔥花更好看些
煮好后連鍋一塊端出來 。連湯帶魚吃,味道鮮甜 。荷包蛋柔軟而有彈性,融合了魚湯的鮮味,是小朋友的最愛 。
小貼士:
1:想要魚湯煮的好喝,必須加熱水哈 。
2:魚湯本身就很鮮美,不需要加入過多的調(diào)味料,一點(diǎn)鹽和胡椒粉足矣 。
3:加入適量的豬油,這也是魚湯好喝不腥的小竅門喲 。
4:煎蛋不用煎太熟,因?yàn)樽詈筮€要下鍋煮 。
平臺(tái)聲明
###其它資料參考###主料
紫背菜
200g
魚包蛋
7粒
輔料
橄欖油
適量
鹽
適量
姜絲
適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
步驟
1.先摘取紫背菜的嫩芽與葉子洗干凈備用 。
2.鍋里注入適量清水加上姜絲大火燒開 。
3.放入魚包蛋煮沸至浮上來 。
4.加入適量橄欖油把紫背菜倒入一起煮 。
5.煮至紫背菜軟爛為止 。
6.調(diào)入少許鹽、胡椒粉、雞精即可熄火 。
###其它資料參考###將老母雞,姜片,花旗參參和玉米一起下鍋 。大火燒滾后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煲一小時(shí) 。
湯滾開后撈出浮沫 。
放入魚蛋再煲20分鐘 。
滴入幾滴料酒,香油,鹽調(diào)味,即可 。簡(jiǎn)單的玉米魚蛋湯做好了
###其它資料參考###材料
主料:小黃魚4條;
輔料:雞蛋2個(gè)、香菜適量
小黃魚荷包蛋
1
準(zhǔn)備好材料,并將小黃魚、香菜洗干凈 。
2
在鍋中放油,將小黃魚炸一下 。
3
炒半熟的樣子就放配料,再適量的加水煮出小黃魚的鮮味,再加入適量的鹽 。
4
小黃魚煮蛋快熟時(shí)將兩個(gè)雞蛋打入鍋中 。
5
最后放入 事先洗好的香菜,稍稍燙一下 。
6
倒入碗中,出鍋啦 。
###其它資料參考###食材用料:
雞蛋[圖]雞蛋4個(gè)相克食物
蔥姜蒜少許
生抽3勺
老醋2勺
糖[圖]糖1勺相克食物
鹽少許
雞精少許
洋蔥[圖]洋蔥半個(gè)相克食物
菜譜做法:
魚香荷包蛋的做法圖解11.蔥姜蒜切末
魚香荷包蛋的做法圖解22.洋蔥切面
魚香荷包蛋的做法圖解33.油熱放入洋蔥圈
魚香荷包蛋的做法圖解44.打入雞蛋
魚香荷包蛋的做法圖解55.放入盤子
魚香荷包蛋的做法圖解66.另起鍋油熱蔥姜蒜熗鍋
魚香荷包蛋的做法圖解77.三勺生抽
魚香荷包蛋的做法圖解88.兩勺老醋
魚香荷包蛋的做法圖解99.一勺糖
魚香荷包蛋的做法圖解1010.鹽
魚香荷包蛋的做法圖解1111.雞精
魚香荷包蛋的做法圖解1212.加入荷包蛋
魚香荷包蛋的做法圖解1313.翻面
魚香荷包蛋的做法圖解1414.看起來很有食欲
魚香荷包蛋的做法圖解1515.要一口噴香
###其它資料參考###主料魚包蛋150克酸辣醬50克輔料九層塔適量小白菜適量金針菇適量紅蘿卜2根薄荷適量香茅1根姜適量鹽適量橄欖油適量胡椒粉適量
步驟
酸辣魚包蛋的做法步驟11.鍋燒熱里倒入橄欖油放姜片,然后把紅蘿卜倒入一起炒 。
【魚包蛋 煮多久】酸辣魚包蛋的做法步驟22.接著加入兩碗水煮沸,水開后放魚包蛋以及香茅 。
酸辣魚包蛋的做法步驟33.放酸辣醬一起煮沸約兩分鐘左右魚包蛋已經(jīng)熟透了 。
酸辣魚包蛋的做法步驟44.白菜也放進(jìn)去 。
酸辣魚包蛋的做法步驟55.薄荷和九層塔也一起放入 。
酸辣魚包蛋的做法步驟66.最后才放金針菇試味如果覺得不夠咸可放少量鹽與胡椒粉調(diào)味 。

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