豬耳朵怎么做好吃?香脆涼拌豬耳
很喜歡有嚼勁的菜類,嚼的過程中感覺全身細胞都嗨了!今天帶來一道涼拌豬耳,做法特別簡單,味道卻是極其不簡單~
涼拌豬耳的用料
鹵豬耳朵的材料如下豬耳朵1個
姜1小段香蔥2根
蒜頭5瓣香葉、八角、桂皮、花椒適量
生抽2湯匙清水適量
白糖2克陳醋1湯匙
豆瓣醬一茶匙辣椒油一湯匙
芝麻油一湯匙生花生米適量
白醋一湯匙
涼拌豬耳的做法
步驟1
準備食材~
步驟2
鍋里裝適量冷水,豬耳朵和生姜、八角、桂皮、香葉以及花椒一起洗干凈下鍋 。我買回來已經將毛處理好了的,如果沒處理過,自己可以在家里把豬耳朵放在火上燒幾分鐘,直到將豬耳上的毛發全部燒干凈 , 再洗洗用刀把燒黑的部分刮干凈即可 。
步驟3
鍋里加1茶匙鹽 , 再繼續加入1湯匙料酒(這個也不包含在食材里 , 另外的~)
步驟4
加入白醋去腥~
步驟5
大火煮開,改中火加蓋燜煮30分鐘關火 , 繼續放鍋里燜1個小時放涼 。
步驟6
放涼的豬耳切成小片,越薄越好,蔥花和大蒜切好備用 。
步驟7
豬耳放碗里,加入生抽、陳醋、白糖、豆瓣醬、辣椒油和芝麻油 , 再加入蔥花大蒜一起攪拌均勻 。
步驟8
成品!
涼拌豬耳的烹飪技巧
豆瓣醬和生抽都有咸味,我沒放鹽 , 大家根據自己口味調整咸味~
豬耳朵這種食材中有大量的蛋白質和脂肪以及碳水化合物存在,這些物質都是身體代謝的必須成分,另外豬耳朵中的維生素和鐵、鈣、磷等微量元素的含量也很高 , 人們食用以后可以彌補多種營養成分的不足,經常食用會有補虛損和健脾胃作用 。
涼拌豬耳朵
配料:
豬耳朵一個、黃瓜半根、花生米適量、香菜適量、小米椒2個、蒜瓣幾個、生姜幾小片、油少許、生抽一湯勺、白糖一小勺、胡椒粉一小勺、啤酒小半罐、老抽少許、鹽少許、芝麻油少許、熟芝麻少許、雞精少許
烹飪步驟:
1.準備食材,豬耳朵去熟食攤上買熟的回來,切成絲 。
2.花生米用小火炒熟 。
3.冷卻后用手剝去外皮 。
4.黃瓜去皮后切片,姜和蒜切未,小米椒切碎 , 香菜切成小段備用 。
5.鍋中放少許油燒熱,放入小米椒 , 大蒜和生姜碎爆出香味 。
6.放入生抽,老抽 , 胡椒粉,白糖和鹽 。
7.再加入小半罐啤酒 。
8.加熱出香味 。
9.微微收干一些汁后關火,放入麻油和雞精 。
10.放涼之后 , 把豬耳朵,黃瓜和花生米放入 。
11.然后攪拌均勻 。
12.再放入香菜和熟芝麻攪拌均勻即可盛盤 。
13.出鍋,看著有食欲嗎?
辣椒炒豬耳朵
配料:
豬耳朵250克、青椒1個、紅椒半個、油40克、鹽適量、蔥適量、蒜20克、生姜5克
烹飪步驟:
1.材料準備
2.辣椒切絲.蔥姜蒜生姜備用
3.油熱鍋加生姜蒜爆香
4.加入辣椒翻炒.
5.加入耳朵翻炒均勻.加入蔥
6.辣椒炒熟即可.加鹽翻炒均勻即可出鍋
7.盛盤
###其它資料參考###涼拌豬耳朵:
準備用料:豬耳朵2個、油適量、鹽適量、生抽4湯匙、老抽4湯匙、生姜3片、蔥15克、八角4個、料酒適量
1、豬耳朵洗干凈刮凈豬毛 。
2、先加入點料酒揉搓去去異味,然后沖洗干凈,再倒入老抽2湯匙按摩腌制15分鐘 。
3、準備好鹵制大料,我第二次鹵子只放了8枚八角和生姜、生抽、老抽,鹵料少反而味道會更美 。
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