做蝦皮粉要用什么蝦做?

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做蝦皮粉使用的是干蝦皮,下面來看看做法步驟:
食材:
淡干蝦皮、白芝麻
做法:
1、選用淡干的蝦皮,用一個大碗裝著 , 倒入適量的溫水浸泡10分鐘,洗去雜質(zhì)(有時候蝦皮里會有小魚小蟹什么的),用漏網(wǎng)撈起來靜置半小時,瀝干水分 。
做蝦粉 , 選蝦皮這一步非常重要 。一定要選無添加鹽的淡干蝦皮 。市面上的熟蝦皮,是加鹽煮熟再曬干的 , 不適合做蝦皮粉給寶寶吃 。
2、準(zhǔn)備一個平底鍋,開小火烘干,鍋里不要倒油,鍋熱后加入瀝干水分的蝦皮,用筷子把蝦皮翻勻,加入生芝麻,繼續(xù)不斷翻炒,把蝦皮的水分炒干 。這一步要全程用小火 , 不能著急 。
當(dāng)然,如果你家里有烤箱的話,也可以不用手動炒,可以將烤箱預(yù)熱,上下120℃,把蝦皮放進(jìn)去烤40-50分鐘就可以 。
3、炒好的蝦皮 , 用手碾一下,輕松成粉 。炒到這個程度就可以了,把炒好的蝦皮倒出來,冷卻待用 。
4、冷卻好的蝦皮放入料理機或者攪拌機里,攪拌成粉末,可以多打幾遍,這樣蝦皮粉會更加細(xì)膩 。
做好的蝦皮,可以用干凈的玻璃罐裝好,平時可以加到寶寶的輔食里,既補鈣又提鮮 。平時做粥、炒菜或者煲湯也可以撒一點蝦皮粉 。

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用料:
蝦皮
不粘鍋
料理機
步驟1:
用水清洗蝦皮 , 然后泡半天,再用水清洗2兩遍 。因為在市場買來的蝦皮都會自帶鹽分 , 如果是給1歲一下的寶寶食用,建議泡久一點 , 寶寶吃的東西一定要清洗干凈,將鹽分去掉 。
步驟2:
清洗好的蝦皮倒入不粘鍋中,小火慢炒,直到把蝦皮炒脆炒干
步驟3:
將炒干的蝦皮直接裝進(jìn)料理機(我直接用了之前買的榨汁機),將蝦皮打成粉狀,越細(xì)越好!
步驟4:
將蝦粉再次倒入不粘鍋中,小火翻炒 , 全干后,裝進(jìn)密封的玻璃容器里保存就可以了 , 給寶寶蒸蛋,煮面條,或者是做輔食的時候放一點,補鈣效果很好哦
小貼士:
寶寶補鈣,能食補就盡量食補
保存在室內(nèi)常溫一星期,還沒有吃完就放冰箱冷藏,建議一次不要做太多 。
###其它資料參考###用打磨機打干粉的杯子打磨好
具體做法
一、購買
去超市買那種“水晶蝦皮”——我也不知道為什么叫這個名字,可能因為太小了吧!一般成都的市價買1.5元左右就可以了,千萬別貪多——因為放久了害怕不好!
二、洗滌
買回來后,用溫水泡2次吧!其實,就是泡散,然后用手撈2下 。小蝦子太嫩了,很容易弄爛 。這個步驟是為了去除多余的鹽份和臟東西 。
三、曬干
冬天可以放到取暖的東西上面慢慢烤——我家放到油汀上面烤干,一晚上就干了 。
夏天就在盤子上面放張紙,再放到有太陽的地方曬干 。放紙是為了隔絕灰塵——成都太多灰塵了 。
如果,還弄不干,可以在光波爐里邊用光波弄一下 , 注意別弄糊了 。
四、打磨
最后 , 用打磨機打干粉的杯子打磨好
五、裝杯
為什么就買1.5元左右呢?因為這個量剛好可以用亨氏的玻璃瓶子 。
六、使用
吃飯的時候加點到飯里邊就可以了 。
###其它資料參考###攪拌機,破壁機:
蝦皮粉 , 是給6個月以上的寶寶補鈣的輔助食品,是用蝦皮制作的 。
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