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野生靈芝燉雞加怎什么配料( 六 )

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###其它資料參考###老母雞湯往往對身體的滋補養生實際效果這般顯著，是由于在煮雞湯的情況下添加了很多不一樣的中草藥材，而依據本人要求還可以在老母雞湯中添加種類不一樣的中草藥材 。在其中野生靈芝也是一種滋補養生實際效果顯著的中草藥材，因此 野生靈芝煮雞湯也變成了諸多保健養生人員青睞的一種湯 。今日就要我們一起來看一看野生靈芝煮雞湯的做法 。
靈芝雞湯普遍的作法
1、原材料:赤靈芝30克、山藥20克、枸杞10克、桂元肉15克、茯苓1/4個、削皮大棗數粒、羅漢果1/4個、雞1只 。
作法:雞削皮清洗、出水量,預留,茯苓浸軟去果瓤鍋里放適當的水,水滾后放進雞以及它原材料,煲1鐘頭45分鐘放進桂元肉然后煲15分鐘,就可以調料食用 。
野生靈芝無需洗,會將表面的靈芝孢子粉洗去 。其他的中藥材能夠自來水清洗一下 。
2、原材料:老母雞一整只約750克、豬瘦肉250克、野生靈芝1只、茶樹菇、平菇、雞肶菇適當 。
作法:將老母雞去頭去尾清洗,放到燉鍋內將豬瘦肉切粗粒清洗放到燉鍋內將什菇清洗放到燉鍋內將野生靈芝無需洗放到燉鍋內,放進上湯,燉5小時后按口感加入咸味就可以服用 。
3、原材料:野生靈芝25g,黨參25g,桂圓肉40g,雞脯肉150g,姜一片 。
做法:雞脯肉切片、焯水預留,野生靈芝、黨參、桂圓肉清洗加凈化水適當,火災燒開后、放進全部原材料,先用火災煮10分鐘,再轉慢火煮2小時后調料就可以 。
4、原材料:雞翅1斤,野生靈芝幾塊,山參少量,黃花菜少量,花生仁適當 。
作法:全部原材料放進燉鍋,一次添足水,慢火燉至湯濃就可以 。
溫馨提醒:燉的時間不必放鹽,喝以前再加 。
靈芝雞湯的營養成分作用
有延緩衰老功效,能提高機體的免疫功能有鎮定功效有化痰、止咳化痰、止喘功效有清腦功效,能提升心臟血容量,提升冠狀動脈血容量,減少心股耗氧,提高耐氧氣不足工作能力能軟化血管,調整血壓,保護肝臟,上升白細胞計數有一定抗腫瘤功效 。
###其它資料參考###喜歡喝湯的朋友千萬不要走開哦，這里會有你感興趣的東西呢，今天給大家分享的是靈芝燉雞的做法大全，洗完那個能夠給你帶來做飯的靈感 。靈芝燉雞的做法有哪些呢 ， 在下面的內容就會給大家揭曉 ， 也許有的做法是你之前沒有見過的，靈芝燉雞湯可是有很多的功效的，比如增強免疫力，延緩素愛老等等 。
做法一：
原料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1只 。
做法：
1、雞去皮洗凈、出水，備用 ， 陳皮浸軟去果瓤；
2、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及其它材料，煲1小時45分鐘；
3、放入桂元肉接著煲15分鐘，即可調味飲用 。
溫馨提示：
靈芝不用洗，會將面上的孢子粉洗去 。其它的藥材可以用水沖洗一下 。
功效特點：
增強免疫力，調節分泌，防止衰老 。
2做法二
原料：
老雞半只約750克、瘦肉250克、靈芝1只、茶樹菇、冬菇、雞肶菇適量 。
做法：
1、將老雞去頭去尾洗凈，放在燉盅內；
2、將瘦肉切粗粒洗凈放在燉盅內；
3、將什菇洗凈放在燉盅內；
4、將靈芝不用洗放在燉盅內，放入上湯，燉5小時后按口味調入鹽味即可食用 。
3做法三
材料：
靈芝25g，黨參25g，龍眼肉40g，雞肉150g，姜一片 。
作法：
1.雞肉切塊、過水備用，靈芝、黨參、龍眼肉洗凈；
2.加凈水適量，大火煮沸后、放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉文火煮2鐘頭后調味即可 。

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