紅燒鰻魚的做法?

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主料:
鰻魚500克
輔料:
冰糖6粒 白酒30毫升 油適量 鹽適量 醬油25毫升 白糖15克 雞精適量 蔥5克 姜6克
大蒜50克
溫馨提示:
①鰻魚VC含量極低 , 所以吃鰻魚時(shí)配著蔬菜吃營(yíng)養(yǎng)更全面 。
②這道紅燒鰻魚一放涼了反而更好吃了,就像沿海城市做的魚凍一樣,湯一凝結(jié)和魚肉混在一起太美味了 , 像在吃甜咸味的魚肉果凍 。
1)鰻魚開膛洗凈,去背腹鰭2)切等寬段 。
3)用白酒和適量鹽抓勻 , 稍腌10分鐘4)蔥切小段、姜切片 , 大蒜拍爛稍切一下 。
5)鍋上火 , 倒入植物油,小火 , 把冰糖入油中慢慢溫化
6)續(xù)入蒜碎、姜片、蔥段,在鍋內(nèi)與冰糖水一起炒開出香味 。
7)把腌好的鰻魚一起下鍋 , 翻炒糖色均勻后加入醬油再翻炒均勻 。
8)加入剛好沒(méi)過(guò)鰻魚的清水,轉(zhuǎn)大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮15-20分鐘,待汁快煮完時(shí)再加入15克白糖炒勻,大火收汁,加入調(diào)味品即可 。
做法2
大蒜燜鰻魚
材料:鰻魚段,蔥,大蒜,姜,鹽,料酒 , 醬油,胡椒粉,白糖,味精 。
做法
1.鰻魚段下溫油中炸一下 。
2.大蒜用小火炸至金黃色 。
3.下蔥姜炒出香味 。
4.放入鰻魚段、料酒、鹽、醬油、胡椒粉、白糖、高湯 。
5.小火燜30分鐘,加味精調(diào)好口味 。
烤鰻魚
材料:鰻魚1條,醬油40ml,白糖20g,甜味紅酒2茶匙(10ml),油2茶匙(10ml),熟芝麻適量 。
做法
鰻魚去內(nèi)臟后清洗干凈,鰻魚肉切長(zhǎng)片,上鍋大火蒸約10分鐘左右后取出 。
將油、醬油、白糖、甜味紅酒倒入鍋中加熱熬制調(diào)味醬汁 。
將烤盤上預(yù)先鋪墊好錫箔紙并刷油 。鰻魚兩面刷上醬汁后放入烤盤,移入ACA烤箱用200℃烤5分鐘左右取出,再次均勻地涂抹醬汁后繼續(xù)烤7分鐘 。
烤完后盛入盤中,撒上熟芝麻即可 。小訣竅中途取出鰻魚的時(shí)候,要注意做好防護(hù),以防燙傷 。吃的時(shí)候可以搭配一些洋蔥 。
紅燒鰻魚
材料:鰻魚 , 蔥,姜,蒜 , 小米椒,料酒,老抽,糖,鹽 。
做法
1、鰻魚去頭去尾剪鰭去內(nèi)臟洗凈 。
2、煮鍋加水燒開,放入鰻魚微燙30秒左右撈出,洗去粘液、斬塊 。
3、起油鍋,放蔥姜蒜、小米椒爆香 , 轉(zhuǎn)小火放入鰻魚塊翻炒 。
4、放料酒、老抽,加開水沒(méi)過(guò)魚塊,轉(zhuǎn)中小火燜煮20分鐘左右 。
5、調(diào)入適量鹽、糖,轉(zhuǎn)大火收濃湯汁,撒上蔥末即可 。
清蒸鰻魚
材料:河鰻300克 。
輔料:豬油(板油)50克,火腿腸50克 。
調(diào)料:大蔥5克,姜5克,料酒5克,鹽3克 , 味精2克,胡椒粉3克 。
做法
1.鰻魚宰凈,切段,放開水鍋中氽一下,撈出,用清水洗凈豬板油切丁火腿切末 。
2.盤中放鰻魚,放入豬板油丁、火腿末、蔥、姜、料酒、鹽、味精、胡椒粉 , 上籠用旺火蒸20分鐘取出,除去蔥、姜即可 。
小訣竅食物相克
河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食 。

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需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:鰻魚 750克、大蒜頭 15粒、冰糖 20克、老抽 15毫升、鹽 1克、花生油 30毫升、醋 5毫升、白芝麻 5克 。
1、第一步把鰻魚洗凈處理好,切段 。
2、鍋內(nèi)放油加熱,放入鰻魚塊煎 。
3、一面煎黃后,再煎另一面,煎好的魚盛出來(lái)待用 。
