蒸雞蛋羹的做法步驟?

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又名蒸雞蛋糕,可說(shuō)是大江南北、人見人愛的快手美味早餐 。蛋羹不僅好吃易做 , 而且營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化 , 那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鮮美口感真是讓人魂?duì)繅?mèng)縈 。
原料編輯
雞蛋3個(gè)
牛奶200克
溫開水70 鮮味汁、
香油少許
步驟編輯
1.雞蛋用清水洗凈后,磕入碗中
2.用筷子將雞蛋打散后,倒入70克溫開水
3.接著倒入200克加熱后晾溫的純牛奶
4.用筷子朝一個(gè)方向攪拌至均勻
5.用濾網(wǎng)過(guò)濾一下
6.把過(guò)濾好的蛋奶液慢慢倒入玻璃盛器中
7.封上保鮮膜,冷水放入蒸鍋蓋上鍋蓋
8.水開后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘關(guān)火
9.取出澆上調(diào)好的鮮味汁和香油就可以吃了

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怎樣蒸雞蛋羹蒸的很嫩,蒸幾分鐘?
菜名:蒸雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè) 、溫水、鹽、蒸魚豉油
步驟如下:
打兩個(gè)雞蛋順一個(gè)方向攪勻;
加4個(gè)雞蛋殼量度的溫水?dāng)噭颍?br /> 加少許鹽拌勻用小勺把上面浮著的氣泡去掉;
鍋中放水燒開,盛雞蛋的碗蓋一層保鮮膜放到蒸籠上蒸,蓋蓋;
中火鍋開后擰成小火15分鐘就可以滴點(diǎn)兒蒸魚豉油開吃了 。
小貼士:
給小孩子吃的話,盡量不要放太多的調(diào)料,而且微火蒸15分鐘會(huì)很 *** ;
蒸蛋羹的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng) , 也不能用大火來(lái)蒸 , 否則溫度過(guò)高,雞蛋很容易就變老 。
怎樣蒸雞蛋羹蒸的很嫩,蒸幾分鐘?
只要把雞蛋液打勻(有泡出現(xiàn)),再上鍋蒸5分鐘即可
蒸雞蛋羹的做法
雞蛋一個(gè) 。磕入碗中,用打蛋器調(diào)散 , 加入很少量鹽調(diào)勻,這時(shí)的蛋液會(huì)比之前稀、黃 。
現(xiàn)在加水 。最好是溫水 。冷水不太好,熱水就更不行了,以沖進(jìn)去就成蛋花了 。
水的量很重要 , 太少會(huì)覺得蛋羹比較密實(shí)比較老,太少蛋羹成形會(huì)比較困難,口感也水水的 。那么,偶一般是一顆蛋 , 量蛋殼水 。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了 , 簡(jiǎn)單的說(shuō),水是蛋液的兩杯 。呵呵 。
水中加入少量蠔油調(diào)勻后摻入蛋液里面調(diào)勻 。再加入少量豬油 。
好了 , 蛋液全部準(zhǔn)備完了,現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)蒸的過(guò)程 。雞蛋表面時(shí)候平滑如鏡 , 這就是蒸蛋的技巧了 。
燒一鍋清水,放上蒸隔 。水一定要開以后,再把蛋液放上蒸隔,然后開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴(yán)實(shí)了 。這樣蒸出來(lái)的蛋羹絕對(duì)不會(huì)有蜂窩眼,口感也不會(huì)老 。
大概10-15分鐘,雞蛋羹就應(yīng)該差不多好了 。撒上一些蔥花(根據(jù)個(gè)人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦 !
(1)忌加生水和熱開水 。加生水因自來(lái)水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蛋羹會(huì)出現(xiàn)小蜂窩,影響蛋羹質(zhì)量,缺乏嫩感,營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)受損 。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱 , 再去蒸,營(yíng)養(yǎng)受損,甚至蒸不出蛋羹 。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)免遭損失,也會(huì)使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦 , 口感鮮美 。
(2)忌猛攪蛋液 。在蒸制前猛攪或長(zhǎng)時(shí)間攪動(dòng)蛋液會(huì)使蛋液起泡,攪氵解后蒸時(shí)蛋液不會(huì)溶為一體 。最好是打好蛋液,加入涼開水后再輕微打散攪和即可 。
(3)忌蒸前加入調(diào)味品 。蛋羹若在蒸制前加入調(diào)味品 , 會(huì)使蛋白質(zhì)變性 , 營(yíng)養(yǎng)受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩 。調(diào)味的方法應(yīng)是,蒸熟后用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等 。這樣蛋羹味美,質(zhì)嫩,營(yíng)養(yǎng)不受損 。
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