米飯配什么素菜好吃菜譜?適合吃米飯的下飯簡單素菜,這才是好文( 二 )


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3.炒配菜:鍋內燒油, 充分滑鍋后, 倒出熱油加入涼油, 倒入蔥片和姜絲, 加入一顆八角一起翻炒, 將調料炒香, 炸至金黃色時取出蔥和姜 。
將五花肉放入鍋中翻炒片刻, 將里面的肥油翻炒, 五花肉炒香后將配菜放入鍋中翻炒幾下, 倒入少許料酒去腥, 加入3克醬油上色, 沿鍋邊倒入適量清水, 加入10克醬油和3克鹽, 大火熬湯, 去除鍋內浮沫 。
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4.把配菜連同湯汁 一起倒入電飯鍋中, 菜湯的量以沒過大米1厘米為宜, 太多的話蒸出來的米飯發黏、不勁道, 用精煮飯功能把大米蒸熟 。
電飯鍋跳停以后, 打開鍋蓋看一下, 湯汁已經全部被吸收, 混合著五花肉和香菇的鮮香, 拌勻以后即可食用, 一道鮮香美味的香菇五花肉就做好了 。

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1.準備適量的糯米, 淘洗干凈放入清水中浸泡2個小時 。
準備玉米兩根, 切成小塊清洗干凈備用 。
準備適量的肋排, 剔開以后剁成排骨塊, 用清水多洗兩遍, 洗掉上面的血水, 擠干水分備用 。
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2.把排骨腌一下:加入適量的食鹽、胡椒粉、白糖、老抽、生抽和排骨醬, 再淋入一些植物油, 放入一個蛋黃, 用手抓拌均勻讓醬料包裹在排骨上面, 腌制10分鐘 。
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泡脹的糯米用手輕輕一掐就碎, 把糯米瀝干水分平鋪在盤子里, 交替著擺上排骨和玉米, 把剩余的糯米鋪上排骨上面, 澆上腌排骨的料汁, 蒸鍋中上大氣以后把排骨放進去蒸20分鐘就可以了 。
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20分鐘以后鮮香的排骨燜飯就能出鍋了, 最后撒上蔥花和紅椒粒, 美味即成, 一道鮮嫩可口的排骨燜飯就做好了 。
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1.準備幾個雞腿, 剁成均勻小塊裝入盆中, 用清水多洗幾遍把上面的血漬洗干凈撈出來, 擠干水分備用 。
把雞腿腌制一下:切點姜片、小蔥段和雞塊放在一起, 加入食鹽2克, 老抽3克上色抓拌均勻, 腌制10分鐘給雞塊碼味 。
2.準備輔料:準備香菇幾朵, 洗干凈后去除根部, 打上十字花刀 。
準備胡蘿卜一個, 去皮以后切成均勻的滾刀塊 。
再準備幾片上海青, 洗干凈裝入盆中備用 。
準備香料:切點姜片放入碗中, 抓入幾個干辣椒, 兩粒白寇, 一節桂皮, 兩粒八角備用 。
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3.這個時候雞塊也腌好了, 把里面的蔥、姜挑出來, 另外準備適量的大米, 淘洗干凈以后放入電飯鍋中攤平備用 。
4.鍋內燒油, 充分滑鍋以后倒出熱油加入涼油, 熱鍋涼油能防止炒雞塊時粘鍋, 倒入準備好的香料, 開小火爆香, 倒入雞塊轉中火煸炒出里面的水分, 大約炒3分鐘, 雞塊炒香、炒透以后, 加入一勺豆瓣醬, 快速翻炒出紅油給雞塊上色 。
顏色炒均勻以后, 沿鍋邊倒入適量的清水沒過雞塊, 這樣更容易燉熟入味, 加入食鹽2克, 白糖少許提鮮, 蠔油10克攪拌化開調料, 再放入處理好的香菇, 大火燒開以后打去鍋中的浮沫, 蓋上鍋蓋燜煮10分鐘, 把雞塊燜熟讓其吸收湯汁入味 。

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