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7.【豆子/荷蘭豆/豌豆等 。 (豆子)]
將豆子洗凈， 放入沸水中汆燙至半熟 。 取出后， 迅速放入冷水中冷卻 。 干燥后， 冷凍并儲存(豆子可以切成段儲存)
豆子可以直接煮炒， 不需要太多解凍~
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8.【凍蔥/香菜/生姜(原料)】
將蔥/香菜/姜洗凈晾干， 切成蔥花/香菜/姜末， 放入保鮮袋中， 冷凍2小時 。 取出攪拌， 防止粘連 。 帶著它 。 煲湯調味都很方便 。 蔬菜預處理-準備指南-蔬菜冷凍儲藏的第8步
冷凍后可以吃一個月！
【青椒放軟了紅了還能不能吃？青椒能放冷凍儲存嗎，看這篇深度解析范文】
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