青椒放軟了紅了還能不能吃?青椒能放冷凍儲存嗎,看這篇深度解析范文

冷凍蔬菜是新鮮蔬菜, 如辣椒、西紅柿、豆類等 。 簡單處理后冷凍, 延長食用時間 。
每天很忙的上班族或者需要吃很多蔬菜來保持新鮮的人, 一定要學會這個方法 。
每周留出一天進行蔬菜分揀, 會大大節省切菜、洗菜的時間和成本 。 直接拿出來炒燉排便真的很方便 。

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材料
蘑菇杏鮑菇/香菇/平菇等 。
青菜菠菜/西葫蘆/芹菜/西蘭花/花椰菜等 。
雜糧、瓜果(簡單處理)凍番茄/玉米/南瓜
冷凍洋蔥/青椒配高水分蔬菜
冷凍胡蘿卜/土豆需要去皮嗎?
需要煮冷凍紫薯/紅薯/芋頭
還有豌豆/豌豆/豌豆等等 。
配料冷凍洋蔥/香菜/姜
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1.[冷凍杏鮑菇/香菇/平菇(蘑菇)]
將蘑菇洗凈, 切片或撕成自己喜歡的大小, 放入沸水中焯1-2分鐘, 冷卻, 晾干, 包裝, 冷凍 。 可以煮菜煮湯, 很方便 。
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2.【凍菠菜/西葫蘆/芹菜/西蘭花/菜花等 。 (嫩葉蔬菜)]
A.菠菜等綠葉洗凈, 用開水燙一下, 迅速撈出, 用冷水冷卻, 擠出水分, 然后放入保鮮袋冷藏 。
b、洗凈后, 將芹菜切成段, 西蘭花/花菜切成小花, 西葫蘆切成片/片, 將切好的菜用開水(西蘭花加鹽)漂白, 迅速取出, 冷水冷卻, 晾干, 單獨包裝冷藏, 室溫解凍后直接食用 。
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3.【凍番茄/玉米/南瓜(各種五谷、瓜果的簡單處理)】
A.西紅柿洗凈, 瀝干水分, 用保鮮膜或保鮮膜包好, 然后冷凍 。 冷凍番茄的吃法和新鮮番茄一樣 。 可以用削皮, 切, 炸 。
b、玉米可以直接去皮, 單獨包裝或者切段冷凍 。 吃的時候可以不解凍直接煮 。
C.北碚南瓜可以直接清洗、晾干、冷凍, 但我建議不管大小, 都要清洗、去皮、切成小塊/片、包裝、冷凍 。 以后吃飯就方便了 。
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4.【凍洋蔥/青椒(口感好含水量高的蔬菜)】
將洋蔥和青椒洗凈, 擦干水分, 切成細絲或小塊, 放入保鮮袋中, 攤開, 擠出袋中空氣, 密封, 保存一個月 。
可以不解凍直接做, 但是解凍后的洋蔥和青椒又軟又爛 。 適合燉菜、湯或比薩餅的配料 。
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5.[冷凍胡蘿卜/土豆(去皮)]
胡蘿卜/土豆洗凈去皮, 切成小塊或片, 放入沸水中焯1-2分鐘, 放涼, 放入保鮮袋冷凍 。 食用時, 在室溫下解凍, 進行正常的烹飪操作 。
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6.[冷凍紫薯/紅薯/芋頭(清蒸)]
紫薯/紅薯/芋頭洗凈, 去皮切塊, 入鍋蒸15分鐘左右, 放涼, 分別包裝冷凍 。 (注意不要蒸太多)平時煮粥為宜 。
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