豬腳為什么會下奶,為什么吃了豬腳還是沒奶,十分鐘看懂 _生活百科

這是大胡的第2698篇文章

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俗話說“金汞不如母乳” ，足以說明母乳的營養價值是很高的。我們都知道母乳喂養有很多好處：
對于寶寶來說，母乳中含有較多的乳蛋白，容易吸收。蛋白質、脂肪、糖的比例也很合適，富含各種豐富的營養物質，促進寶寶的發育。還能有效增強寶寶的抵抗力，減少感染和過敏性疾病的發生。所以，母乳是媽媽能給寶寶最好的禮物。

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對于媽媽來說，母乳喂養也能有效幫助她們恢復體重；促進子宮收縮，加速子宮復舊；現代研究表明，它還可以降低乳腺癌、卵巢癌和產后抑郁癥的風險。當然，這也是一種非常好的增進母子感情交流的方式。

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但是，這個世界不一定是公平的，至少母乳對新生嬰兒來說是不平等的。有些媽媽的天然奶相當豐富，不僅完全滿足寶寶的需求，還可以做成各種手工皂，裝滿冰箱后送給朋友。然而，有些母親的乳汁就像沙漠中的泉水一樣，完全供不應求，隨時可能耗盡。面對這殘酷的現實，我們該怎么辦？我相信很多人的第一反應都是豬蹄湯！但是，你真的能得到你想要的嗎？其實很多媽媽，一天三頓的“奶湯”和豬蹄湯滋養，不僅沒有增加奶水，反而體重飆升，還頻頻堵奶！這到底是怎么回事？
用于哺乳的藥膳在中國古代醫書中早有記載。《圣濟總錄食治產后諸病》《魚鮑魚湯食譜》《牛肉湯食譜》可治產后乳汁流失。 103010列舉了21個降奶食譜，包括豬蹄、鯽魚等。中醫認為氣血是“上有乳汁，下有經血” 。母親自身氣血不足或脾胃虛弱，氣血生化被動，所以乳汁減少。在這種情況下，大多數母親面色蒼白，經常感到疲倦無力，乳汁稀薄，乳房柔軟無脹。雖然奶水不足，但有時也會伴有漏奶。這種情況下考慮氣血虛弱，可以用黨參、黃芪、當歸等中藥補氣養血、催乳。這時候可以大膽的上豬蹄湯，同時可以用上述中藥做成藥膳，但也要注意不要太油膩。
另外，肝經行于乳房，肝主疏泄。所以肝氣郁結，乳絡不通，乳汁運行不暢，也會導致乳汁不足。臨床上經常遇到產婦因為和老師吵架來看病，乳汁突然明顯減少，典型的肝郁氣滯。這種情況下，雖然母親乳汁不足，但會伴有乳房脹痛、乳汁稠厚、胸脅脹滿、情緒不佳、食欲不振等癥狀。這種情況下可以用柴胡、白芍、青皮等中藥。疏肝理氣，配合中藥如鼠李、通草、絲瓜絡、王不留行、路路通等。這時候如果豬蹄湯已經燉好了，請留給老公喝，因為如果肝郁氣滯，你會想盡辦法去補，會阻礙氣機，適得其反。
第三種情況，母親超重，痰濕重。此外，產后飲食過于油膩，影響脾的運化功能，聚濕生痰，痰氣阻滯乳脈絡脈。張景岳曾在《備急千金要方》中寫道：“肥胖女子痰多氣盛，乳房停滯。 ”這種情況下，媽媽的乳房可能還是比較大的，但是不飽滿，奶也不濃。她平時感覺胸悶，痰多，食欲差，大便粘稠。這種情況下，我們可以用蒼術、香附、茯苓、陳皮等。加強化痰通乳的傳統