魚香茄子炒飯 魚香茄子炒飯做法

【魚香茄子炒飯 魚香茄子炒飯做法】

魚香茄子炒飯 魚香茄子炒飯做法

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魚香茄子炒飯 魚香茄子炒飯做法

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1、茄子切成小塊 , 平鋪在容器內,微波爐加熱3分鐘,這樣茄子已經是半熟了,更容易燉軟,并且熱的茄子吸油少;
2、油鍋熱油放入蔥花炒香后倒入茄子,油不要太多 , 用鏟子壓一壓茄子 , 調魚香汁,1勺老干媽、2勺生抽、1勺老抽、1勺糖、1勺醋;
3、魚香汁倒入鍋內炒均勻,加入半小碗水,小火蓋鍋燜4分鐘;
4、臨出鍋前淋上水淀粉和湯汁更濃稠;
5、把燜好的一粒一生稻花香米飯挖出一碗來,將炒好的魚香茄子澆在米飯一旁;6、拿出勺子攪拌均勻,一飽眼福之后可以動口了;

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