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第4種：果汁
美國兒科學會建議孩子在一歲之前不要喝果汁 。
給10個月的孩子吃蘋果大約只能吃下1/4或者半個，但是用蘋果來打成蘋果汁，孩子可能能喝下兩個蘋果甚至是三個蘋果打成的蘋果汁 。
這些濃縮的果汁里面含量最多的就是果糖 ， 但膳食纖維會被破壞掉，維生素也會有所流失 。
也就是孩子需要的東西被破壞掉了 ， 孩子不需要的東西反而增加了，經常喝果汁會傷害孩子牙齒的健康，還會因為喝了甜膩膩的果汁，導致孩子不愿意吃其他清淡的輔食 。
更可能因為攝入的糖分過多導致孩子肥胖，影響孩子的長高 。
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第5種：海鮮湯
海鮮湯對于成人來說確實是很有營養 ， 里面放一些蝦 ， 放一些蟹，這些屬于高蛋白的食物 。
但是對于孩子來說，海鮮是一種容易過敏的食物 ， 過早地給孩子喝這些容易過敏的食物，可能會導致孩子出現過敏反應 。
孩子一旦出現過敏反應就會茶不思飯不想，影響孩子營養的攝入，影響孩子身高的增長 。
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除了以上5種假營養輔食之外，還有咸的食物，比如說咸菜，咸肉，臘肉，這些加了大量的鹽和添加劑的食物，也不建議給孩子吃 。
孩子的輔食吃得對，能夠讓孩子胃腸消化好，身高增長得好，大腦發育得好 。
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