海魚干魚怎么做( 六 )


〔4〕、烹制魚干 , 不用蒸制的方法 , 而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味 。材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、姜片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉 。做法:將魚干洗凈,用清水泡浸一會備用 。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用 。豆豉洗凈備用 。燒鑊下油,爆香姜片、豆豉、蒜頭 , 下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟 , 放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻即可 。
〔5〕、辣炒干魚 做法: 1、小干魚用清水泡一個小時之后洗干凈,瀝干水分 。2、鍋內倒入少許油,把瀝好水分的干魚倒入鍋中不停翻炒大約5分鐘后倒入盤中 。3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒后再放入干魚翻炒兩下,根據口味再適當加鹽 , 出鍋前倒入蒜末 。
〔6〕、咸干魚做法魚大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽 。切塊,鍋里放油,先炒肉 , 再加入魚,炒一下 , 加好料酒,加水要淹沒魚肉 , 用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時至熟,大火收干湯汁,勿過干,加胡椒、味精、糖、香蔥段即可 。
〔7〕、1、青魚干,切成塊蒸了吃最香 。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥 ??杉由僭S色拉油 。(如是海魚的魚干 , 再加蒜末) 2、青魚干的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可與鮮肉塊、子排、鮮筍等一起煮湯喝 。3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟后撈出,放進冰箱凍成魚凍 , 然后切成薄片食用 。4、把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒 5、咸魚雞蛋牛肉炒飯 6、咸魚茄子煲,很下飯 7、買點臘腸 , 和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香 。8、很多種做法:可蒸著吃、煮著吃、用油炸或煎著吃 。9、先煎后煮:可先用油把魚煎黃,加水、調料、蒜苗,蓋上鍋蓋燜片刻,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好 。
〔8〕、咸魚茄子煲 材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎; 做法: 1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分; 2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可 。
〔9〕、咸魚原鍋飯 材料:咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙制作:(1)將米洗凈加入2杯水 , 放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用 。(2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻 。(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用 。若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減 , 煮好的原鍋飯才會香而不軟黏 。
〔10〕、西芹咸魚飯 材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙 做法: (1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用 。其它材料分別準備好 。(2)將咸魚丁與調料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起后 , 再燜15分鐘左右 。(3)將蓋子打開,放入西芹丁 , 用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調味b均勻灑入,用飯匙拌勻后即可 。

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