腹瀉了吃什么食物可以好些？親親您好，很高興為您服務(wù)，為您查詢到：拉肚子即腹瀉可以吃小米粥、大米粥等清淡食物 ， 能補(bǔ)充體內(nèi)的水分 ， 但是這些食物不具有治療疾病的作用，不能代替藥物治療腹瀉 。
腹瀉可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)癥、急性胃腸炎等原因，建議遵醫(yī)囑給予促進(jìn)消化、抗感染止瀉的藥物治療 。消化不良引起的腹瀉，可以遵醫(yī)囑給予健胃消食片、胃蛋白酶、蒙脫石散等藥物治療 。腸道菌群失調(diào)癥引起的腹瀉可遵醫(yī)囑給予益生菌，比如布拉氏酵母菌、雙歧桿菌等調(diào)理 。
急性胃腸炎，可給予諾氟沙星，甲硝唑，蒙脫石散、雙歧桿菌等藥物治療 。
出現(xiàn)腹瀉 ， 建議就醫(yī)，明確病因 ， 對(duì)因治療，在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范治療，避免自行用藥 ， 貽誤病情 。
蘋果可讓輕度腹瀉痊愈，食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉 。味酸的石榴對(duì)于治療赤白痢腹痛、腹瀉有一定效果 。連喝三杯醋茶，腹瀉可止 。
腹瀉后吃的食物方面盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果比較好，里面有大量的微量元素 。吃的食物方面上要以清淡為主 。如果存在乳糖不耐受的患者盡量不要喝牛奶 。定時(shí)定量吃飯 ， 忌刺激性食物，此外拉肚子時(shí)別吃油炸食品 。希望我的回答能夠幫助到您，祝您身體健健康康，事事順心！[愉快]
急性腹瀉期，脫水過多者應(yīng)補(bǔ)充水分 。病情緩解后 ， 可給患者細(xì)軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等 。這些食物既易于消化吸收，又可補(bǔ)充熱量和維生素 。一些粗質(zhì)通便的蔬菜和易使腸脹氣的豆類不宜吃 。慢性腹瀉由于拖的時(shí)間長，易造成體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏，而使腸道處于病變之中 ， 因此補(bǔ)充營養(yǎng)要精心配制 。
腹瀉患者飲食應(yīng)是少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質(zhì)食物 。少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、魚、面條、菜泥、蘋果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃 。
腹瀉以后不能禁食，而且要特別注意的是合理的補(bǔ)充水分 ， 這樣才能夠有效的減輕腹瀉癥狀 。
不同時(shí)期的營養(yǎng)飲食調(diào)理
1、發(fā)病初期，飲食應(yīng)以能保證營養(yǎng)而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則，一般宜選擇清淡流質(zhì)飲食 ， 如濃米湯、淡果汁和面湯等 。
2、急性水瀉期需要暫時(shí)禁食，脫水過多者需要輸液治療 。
3、緩解期排便次數(shù)減少后可進(jìn)食少油的肉湯、牛奶、豆?jié){、蛋花湯、蔬菜汁等流質(zhì)飲食 。以后逐漸進(jìn)食清淡、少油、少渣的半流質(zhì)飲食 。
4、恢復(fù)期腹瀉完全停止時(shí)，食物應(yīng)以細(xì)、軟、爛、少渣、易消化為宜 。如食欲旺盛，就少食多餐 。少吃甜食，因糖類易發(fā)酵和脹氣 。腸道發(fā)酵作用很強(qiáng)時(shí) ， 可吃些淀粉類食物 。每天都應(yīng)吃些維生素C含量豐富的食物，還可飲用強(qiáng)化維生素C的果汁，以保證足夠的維生素C供應(yīng) 。
限
制
食
物:
蔬菜類:薺菜、韭菜、芹菜、洋蔥、絲瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金針菜、四季豆、苦瓜
水果類:番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅、生冷瓜果
肉類
:經(jīng)油煎、油炸的肉類、蛋、火腿、香腸、腌肥肉
五谷、根莖類:黑面包、麩皮面包、玉米、糙米飯、芋頭等
其他:含粗纖維的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、過甜糕點(diǎn)、果凍
可
食
食
物
蔬菜類:蔬菜嫩葉、菜泥、馬鈴薯、冬瓜、黃瓜、莧菜、油菜、香菜
水果類:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、經(jīng)過濾的果汁
肉類
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