紅燒肉燉豆角的家常做法?

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紅燒肉燉豆角(絕對(duì)下飯)的做法
選擇這種肥瘦相間的五花肉,我們東北叫下五花 。
切成這種麻將塊大?。?不能切太小了 。否則炒過之后就會(huì)很?。?咱們做的畢竟不是鹵肉飯 。
涼水下鍋焯水 , 放一片生姜 。
焯完撈出用溫水洗凈 。洗凈后放在一旁備用 。
這是頓肉所需的調(diào)料 。
起鍋燒油,涼油下入冰糖 。小火慢慢炒,千萬別大火,否則是場(chǎng)災(zāi)難 。
大概燒到這樣,就可以下肉了 。如果實(shí)在炒不好糖色就不要炒了,直接起鍋燒油下肉也可以 。一會(huì)燉的時(shí)候把冰糖直接放在湯里一起頓也OK 。
糖色炒好后下肉翻炒,翻炒幾下均勻上色后就放入醬油,老抽后繼續(xù)翻炒 。這里醬油可以稍微放多一點(diǎn) 。繼續(xù)依次下入花椒、八角、香葉、干辣椒、生姜、大蔥 。繼續(xù)翻炒,一定要把肥肉煸炒出油,才能不膩 。
煸炒之后加入熱水,小火慢燉 。我燉豬肉習(xí)慣放幾片干山楂片,爛糊的快 。沒有可以不放 。不影響味道 。剩下就交給時(shí)間吧 。
燉肉的時(shí)候洗凈豆角備用 。
大約燉40分鐘左右時(shí)候放入豆角 。
再過15分鐘放鹽,雞精,繼續(xù)小火燉半個(gè)小時(shí)就可以出鍋了 。出鍋之前湯如果還多的話可以開蓋大火收收汁 。一定要勤翻一翻,別糊鍋了 。
出鍋開始吃吧 。
一碗大米飯 , 來塊肉再泡點(diǎn)湯無敵了 。

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用料
主料
油豆角1000克
五花肉500克
輔料
植物油
適量
【紅燒肉燉豆角多久熟】蔥
10克
食鹽
6克
姜
10克
料酒
1湯匙
蒜
2瓣
紅燒醬油
1湯匙
花椒
10粒
白糖
1湯匙
大料
2個(gè)
紅燒肉燉油豆角的做法
1.
豆角擇去兩端 , 洗凈,掰成段
2.
五花肉切2厘米左右的段
3.
鍋加水,五花肉冷水下入,燒開,焯透五花肉,打去浮沫,撈出瀝干凈水
4.
鍋加油燒熱,下入白糖中小火炒制糖色,下入五花肉翻炒至上色,加入蔥姜蒜,花椒大料翻炒,在淋入料酒,醬油
5.
加入開水,大火燒開,該小火
6.
蓋上鍋蓋,燉制40-50分鐘,盛出待用
7.
鍋加油燒熱 , 下入油豆角翻炒至顏色變深綠 , 變軟
8.
下入五花肉和湯汁,加入鹽,燉至豆角熟透,即可盛出
紅燒肉燉油豆角成品圖
烹飪技巧
豆角要加熱至熟透,否則會(huì)中毒 。
###其它資料參考###紅燒肉燉豆角的做法步驟
1
土豆去皮切滾刀塊,用少量油將土豆煎至微黃,撈出備用 。
2
豆角摘取老筋 , 掰成長段 。用煎土豆剩的油將豆角煎至微微發(fā)皺,撈出備用 。
3
五花肉切塊,用加了料酒的涼水浸泡20分鐘 。瀝干水分,放入鍋中小火慢慢煎出油 。
4
將煎出的豬油倒出,鍋中只留五花肉 。放入蔥段和姜片炒香 。
5
加兩湯匙老抽,將肉炒到上色 。
6
倒入大半鍋開水 , 加八角、桂皮、一湯匙料酒、適量冰糖,大火煮開,轉(zhuǎn)小火加蓋慢燉 。
7
肉燉到6成軟爛時(shí) , 加入豆角和土豆一起燉,此時(shí)可以根據(jù)自己的口味加醬油和鹽調(diào)味 。
8
大約需要燉半小時(shí),燉到肉、豆角和土豆都軟爛后,開蓋轉(zhuǎn)大火收湯 。
9
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