鴨血抄韭菜的做法?

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鴨血韭菜做法:
材料:鴨血一塊、韭菜一把 。<br>大蒜切片,生姜切片 。韭菜一把擇洗干凈,韭菜且長段備用 。一盒鴨血去盒沖洗一下,切成厚片 。<br>起鍋涼水下入鴨血焯水,起鍋燒油 , 下入蒜片姜片爆香,加入豆瓣醬炒出紅油,下鴨血 。蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中火慢煨2分鐘 , 加入食鹽調(diào)味 。大火收汁 。

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韭菜炒鴨血這樣做好吃
準(zhǔn)備一塊鴨血,切成片,一把韭菜,切成段 。3個小米辣切圈,切些姜片 。
鍋中水燒開,倒入鴨血 , 加適量的鹽 , 焯水 。去除鴨血的異味 , 加鹽是為了讓鴨血更有味道 。
鍋中加適量的油 , 下生姜小米辣爆香,爆香后加適量的辣醬炒出紅油,然后加適量的水,下鴨血 。開始調(diào)味:加少許白胡椒粉去腥,老抽上色 , 白糖提鮮,還有雞精,生抽 。大火燒開,改中火,燒至3分鐘,把鴨血燒入味 。
3分鐘后加適量的水淀粉勾芡 。然后下酒菜,翻炒5分鐘便可起鍋裝盤 。
###其它資料參考###1、準(zhǔn)備材料:鴨血500克,韭菜100克,黃豆芽100克蒜3粒切片,姜適量切絲,料酒,鹽,胡椒粉 。
2、鴨血切成一厘米見方的塊 , 用開水焯熟備用,黃豆芽也用開水焯熟(可以先焯黃豆芽再焯鴨血,這樣省水省能源哈) , 韭菜切斷 。
3、鍋里放油,四成熱時放入姜絲,蒜片炒香,再把焯熟的鴨血放入用中火翻炒1-2分鐘,動作要輕,以免把鴨血炒碎 。加入鹽和胡椒粉、料酒調(diào)味 。
4、最后把韭菜和黃豆芽放入翻炒均勻即可出鍋 。
###其它資料參考###春天是韭菜最肥美的季節(jié) , 韭菜富含粗纖維,搭配豬血,清理腸道效果非常贊哦 。韭菜具溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血,多吃韭菜,可以養(yǎng)肝,增強(qiáng)脾胃氣 。韭菜含硫化合物具降血脂及擴(kuò)張血脈作用,適用于治療腦血管疾病和 高血壓 。韭菜炒鴨血的做法如下:
1、將鴨血切長方片 , 韭菜洗凈切段,干辣椒切絲 。
2、鍋內(nèi)添水燒開 , 下入鴨血片焯透撈出 。
3、鍋內(nèi)注油,下入干辣椒絲、韭菜略炒,烹料酒 , 加鴨血、鹽、味精炒勻,淋香油,出鍋即成 。
###其它資料參考###前言
韭菜買回來是想包餃子 , 就是懶得做面食,那就和鴨血一起炒了吧,簡單快手 , 鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì) , 營養(yǎng)豐富 。
鴨血味咸,性寒,有補(bǔ)血解毒的功效 。
材料
主料:鴨血320g、韭菜200g;
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、雞精適量、姜適量、蒜適量、干辣椒適量
韭菜炒鴨血
1
準(zhǔn)備食材
2
鴨血切塊 , 辣椒,姜,蒜切末,韭菜切段
3
燒點(diǎn)水,加入鹽,料酒,煮一下鴨血,煮好撈出,控干水
4
起鍋熱油,倒入蒜末,姜末,辣椒,爆香
5
【鴨血炒韭菜都放什么】接著倒入鴨血翻炒
6
鴨血炒差不多了,倒入韭菜
7
翻炒到韭菜變軟,加入適量鹽,雞精,翻炒均勻出鍋
8
盛出裝盤
小貼士
韭菜下鍋,先把韭菜根放進(jìn)去 , 翻炒下再放韭菜葉,我這次買的韭菜有點(diǎn)細(xì),偷懶一起放的,根要是粗 , 和葉子熟不到一起
愛吃辣的可以多加些辣椒
###其它資料參考###1.準(zhǔn)備好食材,韭菜洗干凈 。
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