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烏雞湯和蝦能一起吃嗎可以一起吃 。
烏雞湯是一道滋補湯品，味道十分鮮美，其味甘，性平 ， 微溫，其中還含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、胡蘿卜素、黑色素以及鐵、磷、鈣等多種礦物質，具有很好的滋補強壯的作用；而蝦味甘 ， 性溫，其中的主要營養成分有蛋白質、碳水化合物、維生素、鉀、鈉、鈣、鎂等，兩者在食物性質和營養成分上并無沖突，一般是可以一起吃的 。
烏雞湯和蝦吃多少合適烏雞湯1-2小碗，蝦100克左右 。
雖然烏雞湯和蝦都沒有嚴格的食用量的規定，但是仍然不建議過多食用 ， 因為烏雞湯和蝦中都含有豐富的蛋白質成分，如果食用過多，蛋白質無法完全消化吸收，會累積在腸胃內，從而可能會引起消化不良、腸胃不適等反應 。
烏雞湯不宜與什么一起吃鞣酸含量高的食物
常見的有：野梨、李子、葡萄、生香蕉等，因為烏雞湯中含有十分豐富的蛋白質成分，它會與鞣酸發生反應 ， 生成不易消化的沉淀，不僅會降低蛋白質的營養價值，還可能會刺激腸胃 ， 引起腸胃不適 。
蝦不宜與什么一起吃草酸含量高的食物
常見的草酸含量高的食物有：可可、咖啡、芥菜、菠菜等，因為蝦中含有較為豐富的鈣、鎂等物質，它與與草酸發生發應 ， 生成草酸鈣、草酸鎂，而草酸鈣、草酸鎂在人體內不易消化，長此以往，可能會導致結石的發生 。
【烏雞湯和蝦能一起吃嗎 烏雞湯不宜與什么一起吃】
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