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苦丁茶什么人不能喝1、風寒感冒者冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物,如生姜等,祛除體內(nèi)的寒氣,如果此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈 。
2、虛寒體質者虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷,常常感覺手腳冰涼 。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手腳冰涼的癥狀會加重,不利于虛寒體質的改善,嚴重的甚至會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀 。
3、新產(chǎn)婦剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物 。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復,還會傷及脾胃,極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛 。
苦丁茶如何沖泡1、準備好潔凈的茶具,如沒有專用茶具,普通玻璃杯或其它杯也行 。杯應充分洗凈,不能有油污殘留 。杯最好準備兩個,一個用來泡制苦丁茶,一個用來盛泡制好的茶湯 。
2、將純凈的水燒至沸騰 。
3、取1～2根苦丁茶放至茶杯中,將開水倒入少許,輕輕搖晃茶杯5～10秒,然后將水倒掉 。這個過程叫“洗茶”,是一種苦丁茶泡制的傳統(tǒng)程序,目的是洗去茶葉中可能存在的灰塵與雜物 。
4、 再次將開水倒入到茶杯中,每次倒入的開水量一般在150毫升左右,飲用幾次后,具體水量可以按個人口味進行增減 。
5、泡制3～5分鐘后,將泡制杯中的開水全部倒出,裝入盛茶湯的杯中,即可開始飲用 。
喝苦丁茶的好處1、苦丁茶能雙向調節(jié)機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效 。
2、苦丁茶還對高血壓、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用 。
【苦丁茶什么人不能喝 苦丁茶如何沖泡】3、苦丁茶被譽為“長壽茶”、“美容茶”,是一種純天然的多功能保健珍品 。常年飲用可以保健身體、延年益壽 。
4、苦丁茶還對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾等有較好療效 。
5、苦丁茶可抗癌防癌,對鼻咽癌、食道癌有抑制作用 。
6、用苦丁茶煮水外洗可殺菌、消炎,防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患 。
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