米粉可以做什么美食?

文章插圖
娃的米粉吃不完快過期了,扔掉太可惜!教你兩道菜,米粉變美味
米粉是很多媽媽們都愛給娃囤的口糧 , 趕上打折的時(shí)候,簡直就是控制不住寄幾 。然而娃的口味說變就變,我家寶就是這樣的,說不吃就不吃了,可惜了那剩下的一罐罐米粉,花的可都是為娘白花花的銀子?。?
機(jī)智的我,給這些打入冷宮的米粉又換了些新花樣 。給它加點(diǎn)蔬菜和米飯就變成萌萌噠的飯團(tuán),加點(diǎn)三文魚、蔬菜和面粉,就會(huì)變成香噴噴的小煎餅,送入烤箱還能變成入口即化的健康小餅干!
不禁想給自己一個(gè)贊了,偷偷告訴大家,不要說這是米粉做的,寶寶的也完全吃不出來哦 。哈哈,這年頭,沒點(diǎn)套路騙孩子真是不行 。
01
胡蘿卜豬肉米粉飯團(tuán)
沒有哪個(gè)寶寶會(huì)拒絕卡通造型的小飯團(tuán)~可愛的樣子一下子就抓住了寶寶的吸引力 。好吃好看還有好營養(yǎng)~
菜名:胡蘿卜豬肉米粉飯團(tuán)
月齡:9月+
食材:胡蘿卜30g、菠菜葉2片、豬里脊10g、米飯70g、寶寶米粉10g
輔料:無
工具:不粘鍋
制作過程:
1.食材準(zhǔn)備:將胡蘿卜洗凈去皮剁碎,菠菜葉洗凈剁碎、豬肉剁成肉泥備用;
2.將處理好的食材和米飯一起放入碗中攪拌均勻;
3.再加入米粉 , 攪拌均勻成團(tuán),取適量飯團(tuán)搓成球,然后裝入喜歡的模具中扣出形狀 , 裝入盤中;
4.蒸鍋中加清水,煮沸后將盤子放入鍋中蒸15分鐘左右即可取出 。
02
三文魚白蘿卜米粉小煎餅
告別單調(diào)的糊糊,也給寶寶來點(diǎn)有嚼勁的美味吧 。米粉+三文魚做的小煎餅,你還能看得出它是米粉嗎?
菜名:三文魚白蘿卜米粉小煎餅
月齡:10月+
食材:三文魚30g、米粉30g、白蘿卜50g、低筋面粉30g、黃彩椒10g
輔料:水
工具:不粘鍋
制作過程:
1.食材準(zhǔn)備:三文魚洗凈切小丁、白蘿卜去皮擦絲、黃彩椒放入沸水鍋焯熟切末備用;
2.取干凈碗,放入三文魚丁、白蘿卜絲、彩椒碎、面粉、米粉混合;
3.用筷子攪拌均勻備用;
4.平底鍋刷一層油 , 用勺子取適量面糊,放入鍋中,一面煎好翻面繼續(xù)煎至黃色即可 。
完成:
03
蛋黃米粉小餅干
米粉做的小餅干,做起來非常方便,連面粉都省了,還解決了家里失寵的米粉,一舉兩得~
菜名:蛋黃米粉小餅干
月齡:12月+
食材:蛋黃1個(gè)、嬰兒米粉70g、配方奶30ml、糖粉5g、黃油10g
輔料:無
工具:刮刀、烤箱、打蛋器
制作過程:
1.食材準(zhǔn)備:黃油隔水加熱至融化成液體;
2.蛋黃中加入5g糖粉,用打蛋器打至蛋黃顏色變淺;
3.加入融化的黃油、配方奶,用刮刀攪拌均勻,再加入嬰兒米粉,揉成面團(tuán);(這里可以提前預(yù)熱烤箱哦,150度)
每種米粉的吸收程度不同,媽媽要靈活控制米粉的用量,盡量讓面團(tuán)軟一些方便寶寶咀嚼 。
4.揉好的面團(tuán)搓成長條切成丁,用手指輕輕按壓成小圓餅,放入鋪好油紙的烤盤中;
5.烤盤放入烤箱,烤15分鐘左右即可 。
推薦理由:
當(dāng)媽的千萬不要思維定式,米粉除了沖泡成糊糊以外,也可以開發(fā)出更多吃法 。飯團(tuán)、煎餅、小餅干都能做,聽說還有把米粉做成面條的媽媽,有了更多探索,寶寶也吃的更開心~

文章插圖
米粉最簡單的制作方法就是沖成米粉羹 , 還可以制作豌豆泥、炸米粉條、米粉小餅干、也可以制作奶香南米粉羹 。米粉做薯?xiàng)l需要將雞蛋、米粉混合,揉成一個(gè)比較硬的面團(tuán),再用搟面杖搟成薄片,切成長條,放入烤箱160度烤15分鐘即可 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 炸土豆可以做什么好吃
- 社會(huì)保障卡余額可以取出來嗎?
- 松茸煎多久時(shí)間
- 太保金福雙祿可以返還嗎?
- 金針菇菠菜適合什么時(shí)候吃
- “水”可以輕松除掉你臉上的斑
- 自制豬肉松放多久
- 紅燒鵝肉可以配什么菜
- 糯米粉發(fā)酸還能用嗎 糯米粉發(fā)酸怎么去味
- 百萬醫(yī)療在保險(xiǎn)期間可以換一家嗎?
