3、香菜洗凈切碎 , 粥內先加入鹽、胡椒粉,再加入香菜,隨即熄火盛出食用 。
熬粥筆記
1、橘皮里層的白色筋絡要撕干凈,并且盡量片除再切絲,這樣煮好才不會苦 。
2、新鮮橘皮比較香,也可以用曬干的橘皮,但是要用整片的,不要用切絲且色澤太黑的,否則味道太重會影響口感 。
食療效益
消食下氣,益脾健胃
自己在家做肯德基早餐——香菇雞肉粥+烤牛肉卷餅
菜譜簡介
很美味的粥,大人小孩都適合 。如果有時間,給家人做一套這樣的早餐,真是既飽了眼福,又飽了口福,而且十分有營養 。自己做的比外面好吃很多倍,唯一一點不足就是時間浪費太多 , 這只能是我家的午飯或周末早餐 。
材料
【烤牛肉卷餅的材料】:
牛里脊200克、彩椒3個(青、紅、黃椒)、面粉150克、玉米面有面粉的一半就行、黑胡椒碎適量(牛肉和黑胡椒碎簡直就是絕配)、鹽適量、橄欖油適量
【香菇雞肉粥的材料】:
大米半杯、香菇2朵、雞胸肉半塊(雞腿肉也可以)、玉米粒適量、胡蘿卜1小塊(這些材料的量都隨意吧)、鹽1匙(我只加了鹽,你可以根據自己的口味再加點胡椒粉什么的)
做法
【烤牛肉卷餅做法】:
1、將面粉與玉米面混合,加水和成面團備用 。原做法是調成了面糊,然后攤成了玉米餅,我是用荷葉餅的方法做的 。將和好的`面團搓成長條,分成若干個面劑,將面劑按扁,將兩個面劑疊起,中間涂色拉油,用搟面杖搟大搟成圓餅 , 可以比吃烤鴨的荷葉餅大一點,平底鍋刷上一層薄薄的油,放入圓餅小火慢慢煎至兩面金黃 , 煎的過程中餅的中間會鼓起,因為我們在兩個面劑間涂了油的緣故,這樣煎好后把餅分開成兩張就可以了 。買來的現成荷葉餅或春卷餅也可以這么吃 。
2、菜椒切成小?。湃肴萜?,加鹽、黑胡椒碎、橄欖油調味,攪拌均勻成色拉備用 。
3、牛里脊切成大塊或大片或者肉條,切成大片的話用刀背拍松,撒上鹽、黑胡椒碎、料酒、淀粉水淹漬片刻 。再加點醬油煎完顏色會比較誘人 。
4、鍋內倒入適量的油,將牛肉放入鍋中煎熟或者放入烤箱烤熟 。
5、將煎好的牛肉放在玉米餅的中間,上面放上彩椒色拉,再將玉米餅卷起就可以吃了 , 我還在牛肉上劑了一點黑椒牛排醬,噴香的牛肉配上爽口的熟菜色拉,用玉米餅卷著吃,光想想就已經很有食欲了吧 。
這道菜還帶一點墨西哥風味,里面的肉可以替換成你喜歡的 , 比如雞肉、豬肉、或者再多加幾個蝦仁 , 感覺都會很不錯 。還可以像我們吃春餅一樣吃,我還做了點加雞蛋蝦仁的卷餅,也很好吃 。
【香菇雞肉粥做法】:
1、大米淘洗干凈,放入湯鍋,注入適量清水 , 開大火煮開,煮滾后轉小火 。
2、轉小火后就來洗胡蘿卜、香菇,然后胡蘿卜去皮切小?。幌愎餃サ僨釁? ,香菇切片放進粥里煮,樣子會非常誘人、漂亮,我這么覺得 。
3、雞胸肉洗凈,我喜歡用刀隨意的片成小片,形狀不必規則 。切成你滿意的任意形狀都可以 。我沒有腌漬雞胸肉,沒有做任何處理 。你隨自己的喜好可以提前將它調一下味 。
4、等鍋里的粥煮的差不多了,就是米粒開花了,就可以放入玉米粒、胡蘿卜丁、香菇片 , 攪拌均勻再煮上一會,等他們都斷生后,就把切成小碎片的雞胸肉倒進鍋中,然后用筷子攪開,讓它們快速燙熟,我喜歡這個時候加入雞胸肉,這些做菜的細節都可以隨主人的喜好和習慣隨意調整 。
相關經驗推薦
- 七歲孩子撒謊了怎么辦,七歲孩子撒謊了怎么辦呀
- 七歲孩子愛哭吃醋怎么回事,七歲寶寶特別愛吃醋怎么辦
- 七歲小孩子晚上睡覺總是哭 七歲孩子睡覺愛哭怎么回事
- 龍井茶葉虎跑水怎么讀
- 七歲孩子總愛哭是什么原因 七歲孩子愛哭怎么回事
- 七歲孩子會撒謊怎么辦呢 七歲小孩愛撒謊怎么辦
- 七歲孩子遲到撒謊怎么辦呢 七歲孩子遲到撒謊怎么辦
- 七歲孩子總撒謊怎么辦 七歲孩子總撒謊怎么辦呢
- 孩子七歲喜歡撒謊怎么教育呢 孩子七歲喜歡撒謊怎么教育
- 怎么用香菇做飯掃光
