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酒蒸蛤蜊多久熟

酒蒸蛤蜊應(yīng)該怎么做??

酒蒸蛤蜊多久熟

文章插圖
酒蒸蛤蜊
主料
【酒蒸蛤蜊多久熟】花蛤800克1人份
輔料
清酒200毫升 蔥50克 姜50克 蒜20克 鹽10克 黃油10克
材料:肥蛤(普通蛤蜊也可以)清酒(白酒一樣)蔥姜蒜 油 鹽
步驟step
2
蛤蜊洗干凈 放呀淡鹽水 讓其吐沙 中如果用肥蛤就不用了 比較干凈 肉質(zhì)厚實 但鮮味略遜 大家可以自己選擇喲!
步驟step
3
用最小火吧蒜片爆香 加入切好的姜絲一半在里面 直至呈現(xiàn)金黃色
步驟step
4
這時候就可以加入蛤蜊下鍋了 然后把姜蒜翻炒一下 加入清酒 如果用白酒 記得兌一般的白水 否則真的就吃醉啦!
步驟step
5
沒過一半蛤即可 這是在上面撒上大段的蔥 以及剩余的姜絲 如果喜歡吃生一些的也可以出鍋再撒
步驟step
6
蓋上蓋子 調(diào)成中火燜五分鐘 直至每個蛤都張開殼即可!
步驟step
7
務(wù)必要張開殼才熟哦!但是張開后就可以盡快出鍋了 拖得太久 肉會慢慢緊縮失去嫩度~
這樣就可以吃啦!
酒蒸蛤蜊(肥蛤版)的成品圖
酒蒸蛤蜊(肥蛤版)的烹飪技巧
技巧tips
最棒的吃法~用貝殼舀些許湯汁 一同入口 酒香 肉鮮 細(xì)細(xì)品味 最簡單質(zhì)樸的美味吧~

酒蒸蛤蜊多久熟

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蛤蜊蒸十分鐘左右能熟 。
蛤蜊的營養(yǎng)特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪 。蛤蜊中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富 , 含有蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素 。而且它的氨基酸種類組成及其配比較為合理,能很好地被人體吸收消化,食用蛤蜊之后,可以為自身提供多種營養(yǎng)物質(zhì) 。
蛤蜊屬于高嘌呤食物 。無論急性期還是緩解期 , 痛風(fēng)患者均應(yīng)少吃或避免吃這類食物 。
###其它資料參考###用料
白蛤1kg
姜片三片
小蔥沫適量
白酒30g
料酒30g
醬油30g
白糖1勺
黃油一小塊
干辣椒三只
酒蒸蛤蜊的做法
白蛤用溫水加食鹽浸泡20分鐘吐泥 , 溫水可以快速讓蛤蜊張口 , 然后心細(xì)的朋友可以用鋼絲擦處理蛤蜊表面的污垢 。
姜切片 , 小蔥切沫,干辣椒去籽備用 。
砂鍋一只放在火上加熱,加一點點食用油用于熗鍋,油熱后下姜片和干辣椒,之后按順序直接加入白蛤,醬油,糖,料酒和白酒 。
加鍋蓋蒸蛤蜊五分鐘左右至蛤蜊全部張口為止,此時將黃油加入砂鍋內(nèi),讓黃油融化即可 。
關(guān)火,開蓋 , 撒蔥花 , 上桌咯
小貼士
白酒味道足,不喜歡的朋友可以只加料酒

###其它資料參考###材料
蛤蜊24顆,奶油10g,酒2大匙 , 水200CC , 鹽少許
做法
1、蛤蜊買回后泡水加少許鹽,吐沙約2小時 。
2、吐完沙的蛤蜊放碗中,在上面鋪奶油 , 加入大蒜、酒及水,水量剛好淹蓋到蛤蜊即可 。
3、如果用電鍋,先在外鍋加水煮沸再將碗放入 , 碗上加蓋,蒸15分鐘取出 。
4、如果用瓦斯?fàn)t,鍋內(nèi)水沸后再將碗放入,碗上加蓋 , 蒸15分鐘取出 。
5、取出后略拌整理后即可 。
###其它資料參考###第一,蛤蜊蒸多長時間呢?一般十幾分鐘就可以了 , 把蛤蜊放水置放在盆里 , 讓其吐盡細(xì)沙后清洗,期內(nèi)能夠 放小量的鹽能夠 使其盡快吐出來污跡 。一鍋海蠣子類似口開過就都熟透 。口一開就熟透 , 那樣肉才不容易韌 , 再煮,肉就老了,不好吃了不必放屜蒸,洗好立即放炒鍋里,簡易的調(diào)料 , 小量鹽,燜 。小技巧:、蛤蜊別名海瓜子 , 殼紋好看 , 烹制簡單又下飯菜,可作為宴請菜 。蛤蜊買回去盡量開展吐沙全過程調(diào)味品里加1湯匙糖,味兒更美味喔 。

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