腌好的羊排烤幾分鐘 烤羊排的腌制要多久


腌好的羊排烤幾分鐘 烤羊排的腌制要多久

文章插圖

腌好的羊排烤幾分鐘 烤羊排的腌制要多久

文章插圖
1、烤羊排要腌制12小時 。
2、食材:羊排6根辣椒粉孜然粉洋蔥鹽胡椒粉 。
3、把羊排切好要的份量去邊邊 。
4、用叉子把羊排扎上好多小孔 。
5、把洋蔥去皮切絲 。
6、把洋蔥絲辣椒粉孜然粉胡椒粉鹽加少許水 。
7、一起拌均勻 。
8、戴上一次性手套,把拌好的腌料均勻的抹到羊排兩面上用保鮮袋把羊排包好,隔著保鮮袋對羊排進行多次的按摩,讓羊排更入味 。
9、把剩下的腌料倒在保鮮袋里,和羊排一起包好 。
10、放在冰箱冷藏室里腌制12小時 。
11、烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小時 , 把烤箱200°用上下功能預熱5分鐘 , 把腌制好的羊排和洋蔥塊一起用錫箔紙包好,將錫箔紙四周包嚴 。
【腌好的羊排烤幾分鐘 烤羊排的腌制要多久】12、放在烤架上,用200°度先烘烤50分鐘 。

    相關經驗推薦