【五行蔬菜湯的做法 五行蔬菜湯的做法與功效】
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1、材料：白蘿卜； 白蘿卜葉；胡蘿卜；牛蒡；干香菇一枚 。
2、蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊 。
3、烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋；放進青菜量三倍的水 。
4、水煮開后，再用小火燉煮2小時 。
5、把菜湯替代茶水來喝即可 。
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