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墨魚(yú)怎么做才不會(huì)掉皮 墨魚(yú)怎么做好吃

【墨魚(yú)怎么做才不會(huì)掉皮 墨魚(yú)怎么做好吃】

墨魚(yú)怎么做才不會(huì)掉皮 墨魚(yú)怎么做好吃

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墨魚(yú)怎么做才不會(huì)掉皮 墨魚(yú)怎么做好吃

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1、食材:墨魚(yú)1條,卷心菜100g,蔥10g,食用油10g , 姜10g,鹽5g , 味精5g 。
2、處理墨魚(yú),把墨魚(yú)腹部朝上 , 用剪刀從中間剪開(kāi),去除內(nèi)臟 。
3、拿掉內(nèi)臟后,里面有一個(gè)硬硬的東西 , 這就是墨魚(yú)殼 , 不能吃 。
4、墨魚(yú)的皮很硬 , 所以要把皮扒下來(lái)去掉,墨魚(yú)頭和觸角上的皮也要去掉,在觸角中間的是墨魚(yú)的嘴,把兩個(gè)大拇指從外面向中間擠 , 就能把墨魚(yú)嘴的硬殼擠出來(lái) 。
5、蔥姜切絲 。
6、卷心菜選用的心的部分 , 這部分比較嫩比較鮮,清洗干凈,切絲備用 。
7、鍋里加入適量的清水 , 水開(kāi)后,鍋里加入一點(diǎn)鹽,再把墨魚(yú)片放入其中,大約30秒左右就要取出來(lái) 。
8、馬上投入涼水中,這樣處理后的墨魚(yú)片比較嫩,很容易嚼,瀝干水分備用 。
9、炒鍋里加入適量的食用油 , 油熱后先放入蔥絲,姜絲爆香 。
10、放入卷心菜翻炒 , 加入一點(diǎn)鹽翻炒至卷心菜變軟色 。
11、放瀝干水分的墨魚(yú)片 , 一起翻炒均勻就關(guān)火,再加入少許鹽,味精調(diào)味出鍋 。

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