排骨 海帶還可以放點什么一起燉湯?？還可以放山藥、香菇一起燉湯 ， 具體做法如下：
1、將海帶浸泡后，蒸半小時，再用清水浸泡4小時，徹底泡發后，打成海帶結
2、排骨洗干凈后，切段，排骨和冷水下鍋兩三分鐘，撈出來清水洗凈
3、將鍋洗干凈，生姜切片，蔥切段，放入2000g水、排骨、蔥段、香菇幾朵、姜片、料酒，轉大火煮沸騰，撈出浮沫 。再加入海帶結，轉大火燒沸騰再轉小火燉2小時
4、把湯內的姜片 、蔥段撿出，加入適量鹽、白胡椒粉，完成
擴展資料
1、排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效 。味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴 。
2、海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發潤澤烏黑 。海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患“粗脖子病” ， 即甲狀腺機能減退癥，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品 。
參考資料：百度百科：排骨海帶湯
1.山藥 。
在燉海帶排骨湯的時候,可以再加入適量的山藥,這樣能夠使海帶排骨湯變得更加美味一些 。
2.香菇 ， 然后在燉海帶排骨的時候,還可以往海帶排骨湯里面加入適量的香菇,這樣也可以使海帶排骨湯變得更加美味可口 。
3.干貝，經常喝海帶排骨湯可能會覺得膩味,所以可以再加入適量的干貝,這樣能夠使海帶排骨湯變得更加美味一些 。
4.黃豆，在燉海帶排骨湯的時候,還可以再加入適量的黃豆,這樣能夠使海帶排骨湯變得更加好喝一些 。
###其它資料參考###海帶排骨湯，還可以加點胡蘿卜
用料
湯排骨400克
海帶結250克
紅蘿卜1根
姜6片
蒜5瓣
白醋3滴
鹽適量
海帶排骨湯的做法
1-排骨用冷水侵泡30分鐘，讓血水泡出來 。
2-將侵泡過后的排骨煮出浮末，然后洗干凈 。
3-電飯煲中放入水，姜片 ， 蒜瓣，白醋，煮著就可以了 。
4-這一步千萬不要著急，等湯變成奶白色的樣子我們在放入胡蘿卜 。
我用電飯煲大概是煮了一個多小時 。
5-胡蘿卜煮了大概20分鐘后，加海帶，
然后煮15-30分鐘就好了 。
喝了兩碗
###其它資料參考###可以和豆腐，黃豆芽，冬瓜等等
【海帶豆腐排骨湯】
食材：排骨一根，海帶結適量，豆腐一塊，生姜一塊，雞精一勺，食鹽一勺 。
烹飪方法：
步驟一：海帶結用清水沖洗10分鐘洗凈 ， 豆腐稍微洗一下切成小塊 ， 生姜去皮洗凈切成薄片 。
步驟二：排骨砍成小塊洗凈，冷水下鍋焯水5分鐘撈出洗凈 。
步驟三：排骨放入鍋中，一次性倒入足夠的清水大火煮開，轉小火繼續煮上30分鐘 。
步驟四：放入海帶結、豆腐繼續煮上10分鐘 。
步驟五：煮好后，放雞精、食鹽調味，攪拌均勻即可關火出鍋 。
步驟六：一道簡單好喝的海帶豆腐排骨湯就做好了，清爽鮮美又好喝，做法也是相當的簡單，老少皆宜 ， 喜歡的不妨也試試吧 。
第1步：首先我們將排骨取出來，放在砧板上，將其剁成小段后，然后再放入清水之中，將其清洗干凈，接著把蓮藕取出來，將蓮藕的皮去掉，然后放入清水中清洗干凈，接著再撈起來，將其切成塊狀 。接著把鮮海帶也放在清水中清洗干凈，再瀝干水分，將其切成條狀后，再打成結 。
