小貼士你還可以根據他工作和生活中的某些特殊情況來為他選擇茶葉 。例如，他這段時間工作繁忙 ， 用腦過多，可以選擇烏龍茶、綠茶、茉莉花茶來提神醒腦在體力勞動或運動之后，可以選擇烏龍茶、紅茶來為解渴和補充熱量如果這段時間的空氣污染很嚴重 ， 那么可以選擇綠茶來對抗污染如果他沒有時間去健身，可以選擇烏龍茶、綠茶和花茶來溶解脂肪，燃燒卡路里 。
###其它資料參考### 如果我們的身體里面濕氣過重的話，對于身體健康是非常不利的 ， 長期下去會引起各種各樣的不適癥狀，若不及時改善的話，還會引起很多嚴重的疾病，因此大家發現自身有濕氣時 ， 可喝些排除濕氣作用的茶飲 。下面我們就來看看去濕氣最好的方法喝什么茶 。
去濕氣最好的方法喝什么茶
5.普洱茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大 ， 而熟茶相對要溫和些，體內濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養胃，溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇 。
6.竹葉茶
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