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1、首先分析孩子為什么會沉迷手機，找到原因再對癥下藥，每個孩子對手沉迷依戀的原因是各不相同的，有的孩子在手機游戲里取得勝利頗有成就感，加之隊友的紛紛贊賞，漸漸的迷戀上手機游戲 。
2、多抽出時間來陪伴孩子，關心孩子的心理健康 ， 培養孩子現實中另外的興趣愛好，在孩子眼里，外面的世界充滿神秘感，向往著各種新奇的事物，只要家長多帶孩子出去走走，讓孩子多見識外面的新鮮事物 ， 會發現孩子新的興趣點在哪里，有了新的興趣，孩子的注意力得到轉移，手機自然就被孩子拋在腦后 。
【大學生沉迷手機的解決方法 學生沉迷手機的解決方法】3、不要禁止孩子接觸手機，你越禁止孩子越好奇 ， 只要有一點機會 ， 他便會抱著手機探索發現愛不釋手，而且現代社會大人工作離不開手機，孩子學習打卡也離不開手機 ， 一味的禁止只會加重孩子對手機的渴望，效果只會適得其反 。
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