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花果茶怎么做( 三 )

生活百科冰糖


步驟六：煮沸后再煮十分鐘 。
步驟七：倒出卻可飲用 。

###其它資料參考###1、果醬花果茶：
把花果茶沖泡好后，加入蘋果果醬或其他果醬1小匙 ， 攪拌后飲用 。熱飲冷飲均可，要注意的是，加了果醬，蜂蜜或冰糖就應減少用量，甚至可不放 。
原料：蘋果、橘子、梨等各種水果、蜂蜜、紅茶 。
步驟：
（1）將各種水果分別洗凈，去皮，切成小塊 。檸檬洗凈，連皮切一片；
（2）將所有水果放入玻璃茶壺，并投入紅茶包；
（3）天然礦泉水燒至沸開，沖入茶壺；
（4）蓋上壺蓋兒，燜5—10分鐘；
（5）喝前調入蜂蜜即可 。
2、蘋果茶：
步驟：蘋果若干個，將蘋果用開水洗凈，削皮 ， 隔水蒸熟，搗爛成泥，備用 。服法：每日4次，每次約一百克 ， 一歲以下嬰兒每次約五十克 ， 日服3～4次，此時不食其他食物，待癥狀好轉后可減少吃蘋果泥，而適當增加牛奶酪 。還適用于經常大便溏薄 。制作指導：將削掉皮的蘋果浸于涼開水里，可防止氧化使蘋果清脆香甜 。
3、祛斑花果茶：
材料：主料：白果25克，白菊花3朵 ， 雪梨3個，牛奶適量調味料 ， 蜂蜜適量 。
步驟：白果去殼，去衣；白菊花洗凈，取花瓣；雪梨洗凈，取肉切粒；將白果、雪梨放入清水煲，煲至白果變軟，加入牛奶煮滾即可，待放涼后，加蜜糖調味食用 。
###其它資料參考###作為繁忙的都市女性，花茶和水果茶相信大家都喝得不少 ， 全因它們成份天然之余，養生又養顏，不過如果可以將花混合水果去沖調飲品的話，成效一定會更好 ， 小店LIUwater就以花果茶作招徠，玻璃瓶外型加上色彩鮮艷的材料，簡直是知性女生的最佳選擇!讓我介紹一下他們的大熱商品吧!
自制花果茶的配方和功效
水果茶
成份： 鳳梨、紅色火龍果、白色火龍果、蘋果、雪梨、西柚、橙、奇異果、青檸、木瓜、山楂片
功效： 美白抗氧化、改善便秘、補充維他命C、增強抵抗力
青春白槿花茶
成份：澳橙、白槿花
功效：美白通透皮膚、抗氧化、祛除濕氣、清涼解毒、健胃助脾、清肺止咳
茉莉花馬鞭草排油茶
成份：新鮮茉莉花、歐洲馬鞭草、白貢菊、綠橙
功效：排水腫、排油脂、提神
玫瑰果茶
成份：花冠王、泰國青檸、青檸草、巴西甜葉、千日紅
功效：行氣活血、調和臟腑
暖宮養生茶
成份：高山老姜、老紅糖、莆田桂圓、新疆紅棗片
功效：驅寒、暖宮、補氣血、預防或治療感冒
潤肺雪梨茶
成份：南歐金盞菊、云和雪梨、寧夏枸杞、貴州百合
功效：滋陰潤肺、止咳化痰、清肝明目、預防感冒
康仙花檸檬茶
成份：康仙花、黃檸檬
功效：滋陰補腎、強壯元氣、調養氣血、增強新陳代謝
而送來的花果茶是個別包裝 ， 不會預先沖制確保新鮮又能保持營養，給日常處于辦公室的OL飲用就最適合不過了!
看著透明玻璃瓶里的花果茶，心情是不是被治療呢?
###其它資料參考###花果茶有很多種類，介紹以下幾種花果茶泡法：
1.玫瑰棗花果茶
材料：加州蜜棗、粉紅玫瑰 。
做法：把蜜棗跟粉玫瑰都放進鍋，加水約準備500-600CC ， 用火煮開即可 。
功效：疏肝解郁，能保護肝臟，促進新陳代謝，可清除宿便 ， 美容美顏 。
2.玉蘭花果茶
材料：玉蘭花、蘋果、雪梨、甜瓜、方糖 。

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