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花果茶怎么做( 二 )

生活百科冰糖


3、桔茶：色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用 ， 將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用，對防癌有一定效果 ， 如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用 。色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝 ， 有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用 。
4、山楂茶：山楂的味道酸酸甜甜，比較開胃，并且還有消食的功效，拿之與茶葉沖泡 ， 可以很明顯的降血壓，利尿鎮靜的作用，小孩子食用還可以治腹瀉、解毒化痰等作用 。
5、杏茶：杏子的味道比較酸 ， 很多人都不怎么喜歡食用，但是用來與茶沖泡，就有止咳、平喘的作用 ， 不僅如此，還可以潤肺消喘，清熱解毒的功效 。但是一般都不要食用過量，因為杏茶還有潤腸通便的作用，食用過多對身體我不好 。
水果茶的營養功效(1)茶能使人精神振奮 ， 增強思維和記憶能力 。
(2)茶能消除疲勞 ， 促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用 。
(3)飲茶對預防齲齒有很大好處 。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60% 。
(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素 。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長 。
(6)飲茶能抑制細胞衰老 ， 使人延年益壽 。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上 。
(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成 ， 防止動脈硬化、高血壓和腦血栓 。
(8)飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力 。
水果茶的飲用方法1、基本飲法
將花果茶用熱開水沖泡后，加入適量的蜂蜜或冰糖 ， 此為熱飲調好后加入冰塊，即為冷飲的喝法，另外，如果時間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻后飲用 。這是最基本的調法，要享受花果茶前一定要學好本招式 。
2、飄浮飲法
先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，這樣就可以了，切記一定要用冰的花果茶 ， 如果用熱的花果茶，那么冰淇淋一放進去就會溶化，這樣就會影響茶的口感 。
3、水果飲法
先將花果茶調成冷飲后，加入適量的水果，可以加強花果茶的口感 。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇異果果粒，或是柳橙片等等 。
4、蜜餞飲法

花果茶怎么做

文章插圖
1、花果茶的配方：山楂8個，大棗8個，干桂花5g，水適量，冰糖20g，枸杞3g 。
2、枸杞清洗干凈備用 。
3、大棗清洗干凈后，去核，切成小塊 。
4、山楂一切兩半，不用去核 。
5、準備好需要的干桂花 。
6、把上述所有的食材放入電熱壺中，加入冰糖和適量的清水 。
7、煮沸后再煮十分鐘 。
8、倒出卻可飲用 。
###其它資料參考###花果茶的配方：山楂8個，大棗8個，干桂花5g，水適量，冰糖20g ， 枸杞3g
制作方法：
步驟一：枸杞清洗干凈備用 。
步驟二：大棗清洗干凈后 ， 去核 ， 切成小塊 。
步驟三：山楂一切兩半 ， 不用去核 。
步驟四：準備好需要的干桂花 。
步驟五：把上述所有的食材放入電熱壺中，加入冰糖和適量的清水 。

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