花果茶怎么做( 四 ) _冰糖

做法：將玉蘭花洗凈后用溫水浸泡5分鐘。將蘋果、雪梨、甜瓜洗凈后切片，和泡過的玉蘭花一起放入茶壺中，加入沸騰的開水，悶泡10分鐘后，加入方糖，即可飲用。
功效：祛風散寒、治療痛經、通氣理肺。
3.八寶花果茶
材料：金銀花、菊花、陳皮、枸杞子、陳皮、棗、蓮子、檸檬、冰糖、水。
做法：新鮮檸檬切片放入茶壺中，將準備好的花茶材料一起放入檸檬中，加開水泡即可。
功效：安神，補血，防癌，健腦，軟化血管。
拓展資料：
花茶的歷史：
【花果茶怎么做】花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精制而成的，據說已有數百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡。但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養顏佳品。