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潤腸通便新鮮柿子吃起來美味又營養，還具有潤腸通便的功效 ， 這是因為新鮮柿子當中含有的果膠是一種可以溶于水的膳食纖維 ， 這種物質進入腸道之后，對腸道有滋潤的作用，可以促進排便，還對腸道的菌群環境有維護作用 。
止血新鮮柿子具有涼血止血功效，可以用來治療大便帶血、直腸出血和痔瘡出血等病癥 。一般大便困難的人 ， 或多或少都會有一些大便出血和痔瘡的情況出現，吃新鮮柿子可以涼血止血，還能夠潤腸，緩解便秘的狀況 ， 這樣一來就能夠讓病癥得到大大的緩解 。
潤肺化痰柿子還具有潤肺化痰的功效 ， 可以活血消炎，咳嗽痰多的人，多吃幾個柿子，可以讓癥狀得到緩解 。同時，新鮮柿子還可以軟化血管，預防動脈硬化 。新鮮柿子對乙醇的氧化還具有一定的促進作用，可以用來幫助解酒，加速酒精的分解排泄 。
柿子是涼性的嗎【新鮮柿子吃了什么功效 柿子是涼性的嗎】柿子屬于涼性，柿子的營養價值很高：有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥 。所以 ， 柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品 。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用 。潤肺生津，清熱止血，澀腸健脾，解酒降血壓 。柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子 ， 別有味道 。
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