蔬菜雞蛋餅放什么樣的蔬菜( 二 )


西紅柿雞蛋餅 。
西紅柿和雞蛋我們通常會做西紅柿炒雞蛋,但是,西紅柿和雞蛋還能做成蔬菜雞蛋餅 , 方法很簡單 。
我們先把西紅柿清洗干凈,去掉西紅柿皮,切,碎丁備用,西紅柿丁里面加入適量食鹽,蔥花,再磕入1~2個雞蛋 。加入適量的五香粉進行調味 。然后往里面撒入適量的面粉,攪拌成粘稠的糊狀 , 然后平底鍋中刷上一層食用油,把制作好的面糊倒進平底鍋中,平鋪在平底鍋內,上面撒上一層白芝麻 。慢慢的進行煎制 。等煎至一面定型了之后 , 翻面接著進行煎制,直到煎制兩面金黃的時候,就可以盛出來,然后卷起來 , 切開就可以食用了,卷起來食用,吃的時候會比較方便 。
胡蘿卜雞蛋餅 。
這個雞蛋餅的做法超級簡單,差不多五分鐘就能完成 。做出來的樣子還是比較好看的,相信很多人都會喜歡 。
我們準備一個胡蘿卜把胡蘿卜清洗干凈切成胡蘿卜片,盡量切薄一點,然后放在一旁備用 。接著再拿出2~3個雞蛋,把雞蛋磕進一個小碗中打??,加葨V柿康拇謝?,里面再加入一勺五香粉和一點點食鹽 , 攪拌均勻 。拿出一個平底鍋中,刷上一層食用油,把切好的胡蘿卜片擺放進去 , 先把胡蘿卜片用油煸炒一下,因為煸炒過的胡蘿卜,能夠讓身體達到很好末吸收效果 , 接著,就把制作好的雞蛋液倒進平底鍋中用小火慢慢的進行煎制 , 在上面可以撒上一些適量的黑芝麻進行點綴 。等定型了之后 , 翻過來接著稍微煎制一下就可以出鍋了 。美味可口的胡蘿卜雞蛋餅就做好了 ??梢园鸭逯坪玫碾u蛋餅切成塊狀 。
厚蛋燒 。
厚蛋燒也屬于,蔬菜雞蛋餅的一種 , 做法也同樣的簡單 , 不過,在這款厚蛋燒里面加入的蔬菜比較多,還加入了香腸 。
把用到的圣女果和包菜,香腸,全都切成碎丁狀備用 。接著拿出一個小碗里面磕入4個雞蛋左右,用筷子把雞蛋打散里面加入適量的清水,攪打均勻之后,把圣女果,包菜 , 香腸丁全都放進雞蛋液中,里面加入一勺適量的五香粉和食鹽進行攪拌均勻,平底鍋中刷上一層食用油 , 等油熱之后,取適量雞蛋液平鋪在上面,等雞蛋液凝固了之后 。把雞蛋餅從一頭卷到平底鍋到一旁,然后再倒入適量的雞蛋液,以此類推,卷成一個比較大的雞蛋卷,全都卷起來之后,把大的雞蛋卷挪到中間稍微加熱一下 。收口朝下,大約卷五六次就可以 , 等煎制好了之后盛出來,切成段狀,我們就可以看到非常漂亮的厚蛋燒了 。
其實能和雞蛋搭配的蔬菜有很多種,如果大家想吃雞蛋餅的話,可以加入不同的食材和雞蛋一塊攤成餅狀 , 做法非常的簡單,而且也非常的美味 。

###其它資料參考###蔬菜雞蛋餅是一道家常主食,香軟可口,比較養胃,做法也有很多種,不過每種做法都很簡單!
1【胡蘿卜玉米餅】
食材:胡蘿卜,熟玉米粒,雞蛋 , 面粉,牛奶,鹽 , 白胡椒粉,油適量 。
1.雞蛋打散,加入少許面粉、牛奶、鹽、白胡椒粉攪勻成雞蛋糊 。
2.胡蘿卜洗凈擦絲,下鍋炒軟后 , 和熟玉米粒一起倒入雞蛋糊里 , 攪勻成餅糊 。
3.平底鍋熱油,將餅糊用勺子盛到鍋上,整理形狀,小火煎熟即可 。
2【土豆胡蘿卜菠菜餅】
食材:面粉,土豆 , 胡蘿卜,雞蛋,菠菜,鹽,白胡椒粉 , 油適量 。
1.土豆胡蘿卜洗凈切絲,炒熟,調如鹽和白胡椒粉 , 炒勻后盛出 。

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