綠豆海帶糖水煮多久適合 _海帶

海帶綠豆糖水要煲多長時間?？

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把綠豆洗干凈，泡水（最好能泡上30分鐘），海帶洗干凈，切細(xì) ，泡水至膨脹（聽說泡水的時候可以加點(diǎn)醋，可以加速膨脹，沒試過，以后試一試），開始煲水，水開后，把綠豆放進(jìn)去煮，中間可以加水，這個時候，如果是有皮的綠豆，煮開差不多要爛的時候，綠豆皮就會浮起來了，用勺子把它們?nèi)サ?。煮煮煮……等到綠豆全爛了，入口即化的程度就加冰糖，等到把冰糖煮溶了，綠豆糖水成功了。然后是海帶糖水，水煲開后，加入海帶煮，大概15分鐘后，加糖，糖溶，就可以了。最后兩者可以按你喜歡的比例混一起。
還有一種方法（好吧，這是正宗的煲法，我媽子是這樣的，但是兩者的味道沒有很大的不同），那就是綠豆和海帶一起煮的，我喜歡不同比例的混糖水喝，故有上一種方法了。
至于上面說到的陳皮或者是香草，陳皮泡水，要去掉囊，白白的那層，香草切段，越細(xì) ，香草味就越濃，和綠豆海帶一起下鍋的。
你算算要多長時間了

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用料：綠豆250克、海帶50克、冰糖適量、水適量。
步驟：
1、準(zhǔn)備好材料。
2、綠豆提前泡2，3小時，海帶洗干凈，泡十來分鐘。
3、把泡好的綠豆洗干凈，放在壓力鍋里，加適量水。
4、海帶切開加入。
5、蓋好蓋子中火煮上汽算起30分鐘。
6、消汽后打開蓋加入適量冰糖，煮幾分鐘即可。
7、成品。

###其它資料參考###海帶綠豆湯，湯濃清香，樸素淡雅，熬制工藝較為簡單。那么你知道這道湯具體是怎么煮的嗎?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。
海帶綠豆湯的做法用料
主料綠豆1小碗海帶1大塊
調(diào)料冰糖1小把
【綠豆海帶糖水煮多久適合】 海帶綠豆湯的做法
1.將綠豆清洗干凈，用冷水浸泡浸泡3小時以上
2.將深海小海帶浸泡3小時，洗干凈將小海帶切成條
3.將泡好的海帶和綠豆放入湯鍋內(nèi) ，添入足量的清水蓋好蓋，大火煮開轉(zhuǎn)小火20分鐘
4.加入冰糖，繼續(xù)煮10分鐘熬好的海帶綠豆粥，溫涼食用，解暑降溫

營養(yǎng)價值
綠豆是公認(rèn)的消暑食品。綠豆湯、綠豆粉、綠豆沙、綠豆糕，其清熱解毒、防暑降壓的功效早已深入人心。海帶具有良好的利尿作用，海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。

###其它資料參考###綠豆海帶糖水不僅具有清熱解毒的良好功效，還具有豐富的營養(yǎng)價值，能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分，其中海帶含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，有利于人體健康。而且，味道甜，口感好，特別是在夏季是一種很好的甜品，受到很多朋友的喜愛，接下來就給大家介紹如何制作綠豆海帶糖水。
做法一：1.將新鮮的海帶放在熱水中浸泡，直至泡軟后，清洗干凈，切成適當(dāng)大小的塊狀即可。
2.把綠豆清洗干凈后，用熱水進(jìn)行浸泡。
3.在鍋中加入海帶，倒入適量的水，大火煮開。
4.換成小火后，加入綠豆，繼續(xù)煮制。
5.直至綠豆煮爛，放入適量的冰糖，可以根據(jù)自身口味決定其量，待其融化完全，均勻攪拌后，即可盛出享用。
做法二：1.將綠豆清洗干凈后，放在鍋中，加入適量的水，直至煮爛即可關(guān)火。