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竹蓀菌怎么煲湯( 三 )




竹蓀可以和很多食材搭配做湯,比如土雞,干杯,山藥 , 蓮子等 。但是麥兜君最愛的是媽媽從小煲的竹蓀豆腐湯,竹蓀的清淡融入豆腐的清香,這一碗湯,仿佛融入進(jìn)了大自然間所有清新自然的味道 。

買回來(lái)的干竹蓀先要用淡鹽水浸泡 , 剪去根部的菌蓋頭,同時(shí)泡一些枸杞,豆腐洗干凈切塊,可以在切一些黃瓜放入,湯味會(huì)更清新 。

然后,鍋中倒入適量水,放入豆腐,煮5分鐘 , 在倒入竹蓀小火煮十五分鐘左右 , 放入黃瓜片,枸杞 , 撒入少許鹽,胡椒粉調(diào)味,關(guān)火蓋上蓋子燜一小會(huì),就可以享用這一碗大自然的清新味道了 。
竹蓀是一種寄生在枯竹根部的隱花菌類,教教竹笙、竹參等,味道鮮美,清香誘人,口感軟脆,營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃,深受大家的喜歡,竹筍可以搭配各種肉類一起煲湯  , 味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富又好喝,根據(jù)自己的喜好選擇 。

竹蓀估計(jì)很多人都吃過(guò),營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃,竹蓀是一種菌類,有著“菌中皇后”的美稱,也是“草八珍”之一 , 竹蓀也是珍貴的烹飪?cè)现?nbsp;, 在色香味上面堪稱一絕,色澤潔白,味道鮮美,特別的香,營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃 , 竹筍可以炒菜也可以做湯,最受歡迎的就是用竹筍煲湯了,下面就來(lái)分享一下竹蓀怎么做湯 。


一、竹蓀排骨湯1、準(zhǔn)備食材:竹蓀、排骨、紅棗、蟲草花、姜、蔥、鹽、白醋

2、把竹蓀放碗里 , 加入涼水,再加入一點(diǎn)鹽,浸泡十分鐘,泡軟后撕掉根部,剪小段,再加入一點(diǎn)白醋,加入水繼續(xù)浸泡十分鐘 , 浸泡好后洗干凈,這樣浸泡后竹筍沒(méi)有異味 。

3、蟲草花提前泡發(fā)洗干凈,紅棗洗干凈 , 把排骨剁成小塊洗干凈,涼水下鍋焯水,加入姜片、蔥段、黃酒 , 大火燒開,把浮沫撇干凈 , 焯好水撈出來(lái)洗干凈 。

4、排骨放進(jìn)砂鍋里,加入姜片、紅棗 , 加入做夠的水,大火燒開,把蟲草花放進(jìn)去 , 小火煮50分鐘 , 把竹蓀的放進(jìn)去再煮十分鐘,加入鹽調(diào)味 。


二、竹蓀烏雞湯1、準(zhǔn)備食材:烏雞、竹蓀、紅棗、枸杞、干香菇、姜、蔥、鹽、白醋

2、把竹蓀放盆里,加入一點(diǎn)醋,加入水浸泡半個(gè)小時(shí),浸泡好后去掉根部,洗干凈剪成小段,紅棗枸杞洗干凈,干香菇提前泡發(fā)洗干凈 。

3、烏雞處理干凈,剁成小塊,用水沖洗幾遍 , 把血水沖洗干凈,涼水下鍋焯水 , 加入姜片、蔥段、黃酒,大火燒開,把浮沫撇干凈,焯好水撈出來(lái)沖洗干凈 。

4、把烏雞放進(jìn)砂鍋里 , 加入紅棗、姜片、干香菇 , 加入做夠的水 , 大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉煮一個(gè)小時(shí),把竹蓀和枸杞放進(jìn)去,繼續(xù)煮十分鐘,加入鹽調(diào)味 。

三、竹蓀湯小技巧1、做竹蓀湯,要選擇優(yōu)質(zhì)的竹蓀,竹蓀浸泡很重要,浸泡的時(shí)候加入一點(diǎn)白醋,這樣浸泡出來(lái)的竹蓀沒(méi)有異味,煲出來(lái)的湯更好喝 。


2、可以根據(jù)自己的喜好用竹蓀搭配各種肉類來(lái)煲湯,甲魚、雞、鴨、排骨等等,都非常的好喝,食材要新鮮,處理干凈,不要放太多的調(diào)料,這樣煲出來(lái)的湯才會(huì)味道鮮美,清香誘人 。

總結(jié):竹蓀煲湯非常的好,味道鮮美 , 清香誘人,口感軟脆,營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃 , 做法也是非常的簡(jiǎn)單,可以搭配自己喜歡的食材一起煲湯,上面兩種竹蓀湯的做法也是非常的簡(jiǎn)單 , 也是我自己經(jīng)常做的,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富又好喝,喜歡的可以試試 。

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