扒娃娃菜的怎么做法大全集

娃娃菜大全家常菜做法?

扒娃娃菜的怎么做法大全集

文章插圖
娃娃菜是很多人都熟悉的蔬菜,這類蔬菜制作方法較多 , 而且娃娃菜在吃的時候,對人體維生素的補充效果是非常不錯,很多人在制作娃娃菜的時候,都是根據自己的制作方法進行,常見就是吃火鍋放入娃娃菜,或者干鍋娃娃菜,這些都是不錯制作方法,那娃娃菜的做法大全中,對它的制作也是有著一些介紹 。
那對娃娃菜的做法大全中,都是有著怎么樣的制作方法呢,下面就詳細的介紹下,使得制作娃娃菜的時候,可以知道該選擇什么樣的制作方法最佳 。
娃娃菜的做法大全:
蒜蓉娃娃菜
材料
娃娃菜400克,大蒜100克
做法
1.將娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干,蒜頭去皮切末 。
2.鍋中放適量水和1小匙鹽,水開后放入娃娃菜焯熟后撈出 。
3.鍋中放少許油,油燒至6成熱時將蒜末放入,轉小火待蒜末炸至金黃時撈出 。
4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上 。
5.鍋中留少量底油,倒入高湯 , 加鹽調味,加入濕淀粉勾芡 , 將芡汁澆在娃娃菜上即可 。
素炒娃娃菜
材料
娃娃菜1個,姜絲少許,番茄一個,鹽
做法
1.娃娃菜切絲,姜切絲,番茄去蒂切塊待用!
2.起油鍋,倒入適量的油,待油熱后放入姜絲爆香后倒入娃娃菜 , 翻炒后,加入少許鹽,稍微翻炒后,倒入切好的番茄繼續翻炒片刻 , 待番茄出汁后即可出鍋!
以上就是對娃娃菜的做法大全中,對它的制作詳細介紹,在制作這樣佳肴的時候,也是要注意食材搭配,而且制作的時候,火候不能太多 , 否則會使得娃娃菜在口感上改變 , 吃的時候 , 也不會有理想中那么好吃了 。
扒娃娃菜的怎么做法大全集

文章插圖
原料:娃娃菜2顆,薏米80克,青紅尖椒少許,素高湯適量
做法:1、準備食材,薏米提前一夜泡發 。2、將泡好的薏米加入適量素高湯,入蒸鍋大火燒開,轉中小火蒸制一個小時左右 。(如沒有素高湯請加適量水代替) 。
3、直至薏米熟爛,娃娃菜對剖成四份 。
4、入加了一點鹽的水中略焯 。
5、焯至菜略軟,變透明狀撈出瀝水備用 。
6、青紅椒切成小粒備用,鍋中加入適量油,炒香青紅椒 。
7、再加蒸好的薏米炒出香味,再調入適量素高湯略煮后再加適量鹽略煮 。(沒有高湯請用清水代替) 。
8、將煮好的薏米倒在焯好的娃娃菜上即可 。
素松白玉
原料:
白蘿卜條、冷凍毛豆仁15克、紅甜椒10克、香菇1朵、玉米筍(罐)1支、馬蹄(荸薺)2個、素火腿10克、西芹10克、香椿醬1大匙、熟松子5克、芹菜葉適量、鹽適量、香菇粉適量、海帶粉1小匙、胡椒粉適量
做法:
1、將紅甜椒洗凈,去蒂頭,切末;將馬蹄洗凈,去皮切末;將西芹洗凈,撕除老莖再切末;香菇泡水至軟洗凈,切末;素火腿洗凈,切末;玉米筍切末備用 。
2、取一湯鍋,水燒沸后放入洗凈的毛豆仁滾燙1分鐘,撈出瀝干水分備用 。
3、將白蘿卜洗凈,去皮 , 再切成4-5公分段,再用模具刻印出小溝狀 。
4、用湯勺在蘿卜段中間挖一個凹洞為蘿卜盅,放入盤中 。
5、將調味料1均勻地撒在蘿卜盅里 。
6、取一蒸鍋,待水燒沸后將作法5的蘿卜盅放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,以中火蒸約15分鐘至熟后取出 。
7、取一炒鍋,放入香椿醬,西芹末爆香,再倒入作法1的其它材料及毛豆仁拌炒 , 再加入調味料2拌炒均勻即可盛盤 。

相關經驗推薦