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海帶冬瓜排骨湯還可以放什么好吃( 三 )

生活百科海帶


冬瓜可以和以下材料一起燉湯：
冬瓜薏米瘦肉湯：冬瓜連皮留瓜仁 ， 洗凈切塊薏米、陳皮洗凈瘦肉洗凈切塊 。把陳皮放入水中煮滾，再放入全部用料，武火煮滾后，改文火煲2小時，調(diào)味食用 。
祛濕除斑，養(yǎng)血益顏 。用于面部色素沉著，時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華或大便秘結(jié) ， 面部皮膚粗糙或小便不利，濕痰咳嗽等 。
冬瓜燉排骨：把排骨斬成小塊，洗凈瀝干水分；冬瓜去皮適當(dāng)切塊 。姜拍破 ， 將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗凈 。將排骨、姜、大料和適量清水，上旺火燒沸 ， 再改用小火燉約60分鐘，放入冬瓜再燉約20分鐘，撈出姜塊、大料，再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可！
能消熱解毒、利尿消腫，止渴除煩，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現(xiàn)象有效 。
香菇燒冬瓜：冬瓜削皮，去瓤；冬瓜洗凈，切片放入沸水內(nèi)焯熟，撈起，待用；香菇水發(fā)，去蒂 ， 切片；炒鍋放油燒熱，放入冬瓜片，略煸炒透；起鍋前放入蒜末、鹽、味精炒勻即可 。
對糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用，又可用于消化不良、便秘等 。

海帶冬瓜排骨湯還可以放什么好吃

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