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雞腳做什么湯( 四 )

生活百科雞爪


###其它資料參考###1、淮山扁豆煲雞腳 。健脾養(yǎng)胃、舒筋活血 。
2、眉豆花生仁煲雞腳 。健脾養(yǎng)胃 ， 強(qiáng)筋壯骨健骨 。
3、紅棗雞腳花生湯 。秋季補(bǔ)氣血，滋陰養(yǎng)顏 。
4、木瓜雞爪花生仁湯 。強(qiáng)筋壯骨健骨，滋陰養(yǎng)血健胃消食 。
5、雞爪栗子湯，冬季養(yǎng)生，補(bǔ)腎，養(yǎng)顏 。
###其它資料參考###煲雞爪湯的時(shí)候可以添加什么配料
雞爪湯可以加入其他食材，也可以加入中藥材，那么雞爪湯放什么配料更好吃呢?是放中藥材還是加入其它口味獨(dú)特的配料呢?雞爪湯里面可以添加的食材有很多，比如椰奶、魚露、胡椒粉等，還可以加入紅棗、花生、蓮子、黨參或者百合，美容效果非常好 。雞爪湯的配料還可以添加花生、黑豆、海帶、木瓜，都有非常好的美容保健功效 。
冬瓜雞爪咖喱湯
食材：冬瓜、雞爪、羅勒葉、椰漿、檸檬葉、辣椒、番茄 。
調(diào)味料：綠咖喱、白糖、胡椒粉、魚露 。
步驟：
1、首先將雞爪去掉趾甲洗干凈哦，之后將雞爪放入熱水中焯幾分鐘后撈起 。
2、鍋中加入水，雞爪下鍋煮熟后撈出 。
3、椰漿以及綠咖喱倒入鍋中煮開，攪拌哦，之后加入雞爪、檸檬葉以及番茄煮一會(huì)兒 。
4、之后加入冬瓜、辣椒以及羅勒葉，煮開 。
5、當(dāng)食材都煮到差不多的時(shí)候 ， 加入胡椒粉、魚露以及白糖，煮熟之后就可以了 。
喝雞爪湯的三大好處
1、美容 。對(duì)女性來(lái)說(shuō) ， 經(jīng)常喝雞爪湯可以美容養(yǎng)顏，雞爪中含有豐富的膠原蛋白 ， 能令皮膚更加緊致，又可以消除皺紋 。
2、降血壓 。老年人來(lái)說(shuō)燉雞爪湯可以降血壓 ， 保護(hù)心血管，雞爪的鈣含量豐富，經(jīng)常吃的話能軟化血管，能降低血脂和膽固醇 。
3、維持人體機(jī)能正常運(yùn)作 。其他人群喝雞爪湯可以滋補(bǔ)身體，提高免疫力，雞爪的銅也同樣豐富，能提高免疫能力 ， 對(duì)中樞神經(jīng)、骨骼組織以及心臟等功能有重要影響 。
雞爪湯對(duì)人們來(lái)說(shuō)是不可多得的美味，雞爪湯喝起來(lái)味道香醇，是很多人的最愛 。而且 ， 雞爪湯對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以美白皮膚，保持皮膚緊致，對(duì)老年人來(lái)說(shuō) ， 喝雞爪湯可以降血壓、降血脂、降低膽固醇，對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，喝雞爪湯可以提高免疫力、促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)，所以 ， 喝雞爪湯的好處非常多 。

雞腳做什么湯

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