蒲公英和金銀花的區別 蒲公英金銀花茶怎么泡


蒲公英和金銀花的區別 蒲公英金銀花茶怎么泡

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品種不同蒲公英蒲公英是野生菊科 , 多年生草本植物,又名婆婆丁、黃花地丁等,其獨特之處在于,頭狀花序,種子上有白色冠毛結成的絨球,花開后隨風飄到新的地方孕育新生命 。
金銀花金銀花為忍冬科、忍冬屬 , 植物忍冬及同屬植物干燥花蕾或帶初開的花,三月開花,五出,微香,蒂帶紅色,花初開則色白,經一、二日則色黃,故名金銀花 。

食用方式不同蒲公英蒲公英是一種藥食同源的植物,蒲公英中含有維生素、礦物質、蛋白質、纖維素、碳水化合物等營養成分,春天的時候可以采摘新鮮的蒲公英嫩芽炒菜、涮火鍋、做湯食用,也可以曬干了做成中藥材 。
金銀花金銀花是一味藥材,常用于中醫方劑,不能用于烹飪 。

營養成分不同蒲公英蒲公英中除了含有維生素、礦物質、蛋白質、纖維素、碳水化合物等營養成分 , 還含有天然活性多糖、蒲公英甾醇,食用后可以滋養身體、提升身體免疫力 。
金銀花金銀花中的主要營養成分是維生素、礦物質、碳水化合物、生物堿、天然苷類成分,還含有,環己六醇、木犀草黃素、肌醇、皂苷、鞣酸等生化成分,對金黃色球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強的抑制作用 。

味道不同蒲公英蒲公英性寒味甘苦,單一的蒲公英水味道會比較苦澀,還有淡淡的藥味,很多人都不喜歡這個味道,在食用前會加入糖進行味道的調節 。
金銀花金銀花性寒味甘,即使只有單一的金銀花,泡出來的味道也是非常的可口,讓人覺得口齒清甜,還有余香 , 是大眾接受度較高的一款茶飲 。
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